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カタローニャ(イタリア野菜)の黒酢炒め
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カタローニャ(イタリア野菜)の黒酢炒め-レシピのメイン写真

カタローニャ(イタリア野菜)の黒酢炒め

てるこのレシピ
てるこのレシピ @cook_40130182
岡山市

矢掛で栽培されているイタリア野菜のカタローニャを黒酢炒めにしました。
カタローニャはイタリア野菜でしっかりした歯ごたえと少し苦味がありますが黒酢で炒めるととても美味しくなりました。

矢掛で栽培されているイタリア野菜のカタローニャを黒酢炒めにしました。
カタローニャはイタリア野菜でしっかりした歯ごたえと少し苦味がありますが黒酢で炒めるととても美味しくなりました。

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カタローニャ(イタリア野菜)の黒酢炒め

てるこのレシピ
てるこのレシピ @cook_40130182
岡山市

矢掛で栽培されているイタリア野菜のカタローニャを黒酢炒めにしました。
カタローニャはイタリア野菜でしっかりした歯ごたえと少し苦味がありますが黒酢で炒めるととても美味しくなりました。

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カタローニャはイタリア野菜でしっかりした歯ごたえと少し苦味がありますが黒酢で炒めるととても美味しくなりました。

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材料

4人分
  1. カタローニャ 1株
  2. 竹輪 3本
  3. 炭焼きチキン(加工品) 50g
  4. ごま油 大さじ1
  5. ほめられ黒酢 20ml
  6. 白ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    カタローニャは茎を外しながら洗って3cm幅に切ります。竹輪は5mm幅の斜め切りにしておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、カタローニャを入れて炒めます。しんなりしたら、竹輪と炭焼きチキンを入れて炒めます。

  3. 3

    ほめられ黒酢をまわし入れ、混ぜながら少し煮詰めます。水分がとんだら、最後に白ごまをふりかけて出来上がりです。 

コツ・ポイント

ほめられ黒酢は黒酢の他に甘みも入った調味酢です。煮詰めることで酸味がまろやかになり、香りも良くなります。
炭焼きチキンを入れると、香ばしい香りがアクセントになります。

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てるこのレシピ
てるこのレシピ @cook_40130182
2026/01/28 23:51に公開
岡山市
雪山とお菓子作りが大好きです。食いしん坊の野菜ソムリエです。
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