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レンジであんかけ茶碗蒸し
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レンジであんかけ茶碗蒸し-レシピのメイン写真

レンジであんかけ茶碗蒸し

kodomoのおやつ
kodomoのおやつ @cook_40145206

#レンチンおかずチャレンジ
夏は冷やして、冬はあつあつで、レンジであんかけ茶碗蒸しが食べられます!トロンとトロンの食感☆
少ない具でチャレンジ出来るので、ハードル低め☆アレンジ自在!
加熱時間は少しかかりますが、その間にお風呂に入ったり、おかずを作ったり自由に時間を使って下さい☆

#レンチンおかずチャレンジ
夏は冷やして、冬はあつあつで、レンジであんかけ茶碗蒸しが食べられます!トロンとトロンの食感☆
少ない具でチャレンジ出来るので、ハードル低め☆アレンジ自在!
加熱時間は少しかかりますが、その間にお風呂に入ったり、おかずを作ったり自由に時間を使って下さい☆

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レンジであんかけ茶碗蒸し

kodomoのおやつ
kodomoのおやつ @cook_40145206

#レンチンおかずチャレンジ
夏は冷やして、冬はあつあつで、レンジであんかけ茶碗蒸しが食べられます!トロンとトロンの食感☆
少ない具でチャレンジ出来るので、ハードル低め☆アレンジ自在!
加熱時間は少しかかりますが、その間にお風呂に入ったり、おかずを作ったり自由に時間を使って下さい☆

#レンチンおかずチャレンジ
夏は冷やして、冬はあつあつで、レンジであんかけ茶碗蒸しが食べられます!トロンとトロンの食感☆
少ない具でチャレンジ出来るので、ハードル低め☆アレンジ自在!
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材料

3つ
  • 〜茶碗蒸し〜
  • 卵 2個
  • 白だし 大さじ2
  • 水 300cc
  • 〜餡〜
  • 水 100cc
  • めんつゆ 大さじ2
  • みりん 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 〜餡かけ具材〜
  • 鶏ひき肉 30g
  • ほうれん草 一束
  • 生姜(せん切り) 6切れ(2g)
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作り方

  1. 1

    「茶碗蒸し」の材料を全てボウルに入れる。(写真はサイズミス…)

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方1写真
  2. 2

    ホイッパーでよく混ぜる。(入れ物チェンジ)

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方2写真
  3. 3

    入れ口のとがった入れ物に、ザルを置き、濾す。

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方3写真
    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方3写真
  4. 4

    器に茶こしを置き、もう一度濾す。

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方4写真
    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方4写真
  5. 5

    200w20分まだ透明で火が通ってなければ、前後返して+3〜5分(ちょっと時間取るので、お風呂入るなりお好きにどうぞ)

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方5写真
  6. 6

    〈餡〉餡の材料をボウルに入れ全て混ぜる。片栗粉をしっかりと溶く。

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方6写真
  7. 7

    ひき肉と生姜を入れ、よく混ぜる。

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方7写真
  8. 8

    600w2分混ぜる。追加2分。(スプーンはレンジに入れないように。)

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方8写真
  9. 9

    茶碗蒸しに餡を入れ、茹でたほうれん草を置く。

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方9写真
  10. 10

    上がほうれん草先で餡が後置き。下が餡が先でほうれん草が後置き。

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方10写真
    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方10写真
  11. 11

    ほうれん草茹でるのが手間だったら、ザルに、洗ったほうれん草をハサミで切って置き、お湯をかけて少し置いておいてもok。

    • レンジであんかけ茶碗蒸し作り方11写真

コツ・ポイント

茶碗蒸しの器は、厚めの物でするとキレイに出来やすいです。写真は、そば猪口です。2回濾すと口当たり滑らか。茶碗蒸しのレンジ加熱が足りなければ様子をみて追加して下さい。

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kodomoのおやつ
kodomoのおやつ @cook_40145206
2026/02/01 07:37に公開
あの日のエピソードコンテスト、グランプリ受賞\(^o^)/ありがとうございます!嬉しすぎる(*^^*)パン屋製造7年半勤務調理師免許、製菓衛生師免許、フードコーディネーターの資格保有。捏ねないパン、米粉パン、お手頃おやつ載せていきます。インスタ:@yattemlyo
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このレシピのキーワード

あんかけ 茶碗蒸し 片栗粉 ほうれん草 卵 とりひき肉 しょうが

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