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豚バラと小松菜のレタス包み
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豚バラと小松菜のレタス包み-レシピのメイン写真

豚バラと小松菜のレタス包み

☆ラスタ大山☆
☆ラスタ大山☆ @cook_40172477
福岡県

玉ねぎドレッシングでサッパリ👍
🙌食物繊維たっぷり💯

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豚バラと小松菜のレタス包み

☆ラスタ大山☆
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材料

2人分
  • 豚バラ 200g
  • 小松菜 約300g
  • 玉レタス 4枚
  • 塩 少々
  • 白胡椒 少々
  • 顆粒コンソメ 大 1
  • 【ドレッシング】
  • 玉ねぎを食べるドレッシング 掲載済
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作り方

  1. 1

    レタスを水洗いしてよく拭きます。小松菜は1cm幅に切ります。

    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方1写真
    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方1写真
  2. 2

    豚バラを焦げ目が付くまで炒めたら小松菜を入れ塩、白胡椒、顆粒コンソメを入れて炒めます。

    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方2写真
    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方2写真
    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方2写真
  3. 3

    炒めたら粗熱を取ります。冷める間に『玉ねぎを食べるドレッシング』を作ります。

    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方3写真
  4. 4

    粗熱が取れたらレタスで包み、レンジ 600Wで4分加熱します。

    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方4写真
    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方4写真
    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方4写真
  5. 5

    ドレッシングを掛けて食べてください

    • 豚バラと小松菜のレタス包み作り方5写真

コツ・ポイント

野菜をたくさん頂いたので 野菜の掛け合わせになってますが、中身に具材は何でもいいと思います🤭

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☆ラスタ大山☆
☆ラスタ大山☆ @cook_40172477
2026/02/03 06:14に公開
福岡県
♪♪Reggae聴きながら料理してます♪♪
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このレシピのキーワード

豚肉 レタス 小松菜 玉ねぎ

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