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鶏肉・ほうれん草・しめじのクリーム煮
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鶏肉・ほうれん草・しめじのクリーム煮-レシピのメイン写真

鶏肉・ほうれん草・しめじのクリーム煮

rabbit21
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 250g(一口大に切る)
  • ほうれん草 1/2束(ざく切り)
  • しめじ 1/2パック(小房に分ける)
  • 玉ねぎ 1/4個(薄切り)
  • にんにく 1/2片(みじん切り)
  • バター 15g
  • 小麦粉 大さじ1/2
  • 牛乳 220cc
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • こしょう 適量
  • オリーブオイル 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとバターを入れ中火で熱し、にんにくと玉ねぎを炒める。

  2. 2

    鶏肉を加え、表面を軽く焼く(中まで火が通らなくてOK)。

  3. 3

    しめじを加え、小麦粉を全体にまぶして炒める。

  4. 4

    牛乳とコンソメを加え、混ぜながら2〜3分煮る。

    • 鶏肉・ほうれん草・しめじのクリーム煮作り方4写真
  5. 5

    ほうれん草を加え、さっと火を通し、塩こしょうで味を調える。

    • 鶏肉・ほうれん草・しめじのクリーム煮作り方5写真
  6. 6

    器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

牛乳を入れたら混ぜながら加熱するとダマになりにくい。
ほうれん草は最後に加えて色よく仕上げる。

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rabbit21
rabbit21 @cook_112491193
2026/02/07 04:17に公開

このレシピのキーワード

煮物 シメジ ほうれん草 鶏もも肉 にんにく バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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