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豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ
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豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ-レシピのメイン写真

豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ

ROCCO♪
ROCCO♪ @cook_40220259

根菜類をせいろ蒸ししたら、5分煮るだけ!
蒸した方が、柔らかくて、野菜の甘さが引き立ちます。
じゃがいもではなく、さつまいも派です♪オススメですよ〜

根菜類をせいろ蒸ししたら、5分煮るだけ!
蒸した方が、柔らかくて、野菜の甘さが引き立ちます。
じゃがいもではなく、さつまいも派です♪オススメですよ〜

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豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ

ROCCO♪
ROCCO♪ @cook_40220259

根菜類をせいろ蒸ししたら、5分煮るだけ!
蒸した方が、柔らかくて、野菜の甘さが引き立ちます。
じゃがいもではなく、さつまいも派です♪オススメですよ〜

根菜類をせいろ蒸ししたら、5分煮るだけ!
蒸した方が、柔らかくて、野菜の甘さが引き立ちます。
じゃがいもではなく、さつまいも派です♪オススメですよ〜

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材料

  1. 大根
  2. にんじん
  3. ごぼう
  4. さつまいも
  5. ネギ
  6. 豚肉
  7. しょうが 薄切りを数枚
  8. 出汁の素 人数分の量
  9. 味噌 大さじ1✕人数分
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作り方

  1. 1

    材料はお好きな量で。大根、にんじんはいちょう切りに、ごぼう、ネギは斜め薄切りに、豚肉は一口大に切る。

    • 豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ作り方1写真
    • 豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ作り方1写真
  2. 2

    材料を切っている間に、せいろ蒸し用の鍋に多めの水を入れ火にかける。せいろは水で濡らしておく。

  3. 3

    根菜類のみ10〜15分程せいろ蒸し。竹串を刺してすっと通ればOK。上段は火が通るのに少し時間がかかります。

    • 豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ作り方3写真
    • 豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ作り方3写真
  4. 4

    せいろで蒸している間に、豚汁用の鍋を用意し、作りたい人数分の水と、出汁の素を入れ火にかける。1人前の水は約カップ1。

  5. 5

    いも以外の全ての具材を煮立った鍋に入れ、ひと煮立ちさせたら、アクを取りながら弱火で約5分煮る。いもと味噌を加えて出来上り

    • 豚汁だってせいろ蒸し☆蒸して5分煮るだけ作り方5写真

コツ・ポイント

芋類、特にさつまいもは、火が通りやすいので、蒸す時も煮る時も短めの時間で。せいろは上段に入れるといいです。
見ての通り、分量は適当でOK!
味見して水や味噌の量を加減してね♪

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ROCCO♪
ROCCO♪ @cook_40220259
2026/02/11 05:36に公開
仕事が不規則なシフト勤務なせいもあってか、食生活が乱れ気味。気付けば、一日4食食べている日も。常に明日の献立やらお弁当やら、と食べ物のことばかり考えている日々です。昨年は低糖質ダイエットで目標値まで達成出来たものの、すっかりリバウンド中…明日からダイエット頑張ります٩( 'ω' )و
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