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椎茸のお豆腐詰め焼き
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椎茸のお豆腐詰め焼き-レシピのメイン写真

椎茸のお豆腐詰め焼き

horseland
horseland @cook_40043909

水切り豆腐にカニカマを入て椎茸に詰めて焼きました♪具はほぼお豆腐だから柔らかくてヘルシー!

水切り豆腐にカニカマを入て椎茸に詰めて焼きました♪具はほぼお豆腐だから柔らかくてヘルシー!

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椎茸のお豆腐詰め焼き

horseland
horseland @cook_40043909

水切り豆腐にカニカマを入て椎茸に詰めて焼きました♪具はほぼお豆腐だから柔らかくてヘルシー!

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材料

椎茸4個分
  • 椎茸 4個
  • 木綿豆腐 80g
  • カニカマ(微塵切り) 大匙山盛り1
  • 小葱小口切り 大匙山盛り1
  • 塩 少々
  • 日本酒 小匙1
  • 片栗粉 小匙1/2
  • 小麦粉 適宜
  • サラダ油 小匙1
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作り方

  1. 1

    豆腐は水切りする。キッチンペーパーに包み3時間冷蔵庫に置く。時々キッチンペーパーを取り替える。

    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方1写真
  2. 2

    容器に水切りした豆腐を入れフードプロセッサーで撹拌。又はすり鉢でする。日本酒、塩、片栗粉、カニカマ、小葱を混ぜる

    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方2写真
    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方2写真
  3. 3

    椎茸は軸を取る。小麦粉を茶漉しでふりかける→②の種を4等分して乗せる→上から更に小麦粉をふる

    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方3写真
    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方3写真
    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンを弱火にかけサラダ油をひき③の具の方から蓋をして3-4分焼く。裏返し2分焼く。

    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方4写真
    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方4写真
  5. 5

    出来上がりました。ポン酢やレモン、塩などお好みの物を添えてお召し上がり下さい。

    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方5写真
    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方5写真
    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方5写真
  6. 6

    ③で取り除いた椎茸の軸は割いて少々の油で炒めてワカメと味噌汁にしました。

    • 椎茸のお豆腐詰め焼き作り方6写真

コツ・ポイント

椎茸に豆腐の詰め物する時にバターナイフを使うと便利です♪

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horseland
horseland @cook_40043909
2026/02/14 23:14に公開
あけましておめでとうございます。今年は苦手な分野の料理にも挑戦したいと思います。美味しく食べて健康に!をモットーに料理を楽しみたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

片栗粉 しいたけ 日本酒 こねぎ もめん豆腐 小麦粉 カニカマ

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