CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け-レシピのメイン写真

SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
大阪市旭区

捨ててしまいがちなキャベツの芯を主役にする、究極のSDGsレシピです。最大の魅力は圧倒的なスピード。レンジでわずか1分加熱し、冷まして揉み込むだけで、立派な一品が即完成します。栄養面でも芯は葉よりビタミンCやカリウムが豊富で、免疫力アップや美肌への恩恵も抜群。特筆すべきはその驚きの味わいで、加熱により引き出された芯特有の「濃縮された甘み」と、小気味よい「ポリポリ食感」が癖になります。4%の絶妙な塩梅で仕上げる「母ちゃんの隠し味」が染み込んだ深みのある味は、箸休めにもお酒の肴にも最高。食材を余すことなく愛でる心が生んだ、家計と地球、そして体に優しい魔法のような時短メニュー。その大地の甘みと極上の歯ごたえを!#わが家のスピードごはん

捨ててしまいがちなキャベツの芯を主役にする、究極のSDGsレシピです。最大の魅力は圧倒的なスピード。レンジでわずか1分加熱し、冷まして揉み込むだけで、立派な一品が即完成します。栄養面でも芯は葉よりビタミンCやカリウムが豊富で、免疫力アップや美肌への恩恵も抜群。特筆すべきはその驚きの味わいで、加熱により引き出された芯特有の「濃縮された甘み」と、小気味よい「ポリポリ食感」が癖になります。4%の絶妙な塩梅で仕上げる「母ちゃんの隠し味」が染み込んだ深みのある味は、箸休めにもお酒の肴にも最高。食材を余すことなく愛でる心が生んだ、家計と地球、そして体に優しい魔法のような時短メニュー。その大地の甘みと極上の歯ごたえを!#わが家のスピードごはん

もっと読む

SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
大阪市旭区

捨ててしまいがちなキャベツの芯を主役にする、究極のSDGsレシピです。最大の魅力は圧倒的なスピード。レンジでわずか1分加熱し、冷まして揉み込むだけで、立派な一品が即完成します。栄養面でも芯は葉よりビタミンCやカリウムが豊富で、免疫力アップや美肌への恩恵も抜群。特筆すべきはその驚きの味わいで、加熱により引き出された芯特有の「濃縮された甘み」と、小気味よい「ポリポリ食感」が癖になります。4%の絶妙な塩梅で仕上げる「母ちゃんの隠し味」が染み込んだ深みのある味は、箸休めにもお酒の肴にも最高。食材を余すことなく愛でる心が生んだ、家計と地球、そして体に優しい魔法のような時短メニュー。その大地の甘みと極上の歯ごたえを!#わが家のスピードごはん

捨ててしまいがちなキャベツの芯を主役にする、究極のSDGsレシピです。最大の魅力は圧倒的なスピード。レンジでわずか1分加熱し、冷まして揉み込むだけで、立派な一品が即完成します。栄養面でも芯は葉よりビタミンCやカリウムが豊富で、免疫力アップや美肌への恩恵も抜群。特筆すべきはその驚きの味わいで、加熱により引き出された芯特有の「濃縮された甘み」と、小気味よい「ポリポリ食感」が癖になります。4%の絶妙な塩梅で仕上げる「母ちゃんの隠し味」が染み込んだ深みのある味は、箸休めにもお酒の肴にも最高。食材を余すことなく愛でる心が生んだ、家計と地球、そして体に優しい魔法のような時短メニュー。その大地の甘みと極上の歯ごたえを!#わが家のスピードごはん

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 🥬キャベツの芯 あるだけ
  • 母ちゃんの隠し味(無ければ、塩7:味の素3) キャベツの芯対して3%
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    🥬キャベツの芯だけを捨てずに切り分けます。

    • SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルに入れ電子レンジ500wで1分加熱します。冷めたら母ちゃんの隠し味をまぶして食品用手袋で手で揉み込みます。

    • SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け作り方2写真
    • SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け作り方2写真
  3. 3

    冷蔵庫で寝かしたら、完成🎉

    • SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け作り方3写真
    • SDGs🥬キャベツの芯でスピード浅漬け作り方3写真

コツ・ポイント

芯を薄い削ぎ切りにすると、短時間で味が劇的に染み込みます。加熱後は必ず「冷めてから」調味料を加え、手で力を込め揉み込むのが鉄則。数時間から一晩冷蔵庫で寝かせれば、芯の甘みと塩気が完全に調和し、より深いコクとパリパリの食感が劇的に際立ちます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
2026/03/01 11:18に公開
大阪市旭区
皆様、いつもたくさんご覧頂き、つくれぽ投稿もありがとうございます。2026年5月7日に、心不全で倒れICUに緊急入院、いまは関西医科大学滝井の循環器病棟の406号室にいます。名前は大祐です。つくれぽ投稿の返事も落ち着いたら返信しますね!ごめんなさい。
もっと読む

このレシピのキーワード

浅漬け キャベツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ズッキーニとベーコンのガーリック炒め
  2. 茹で鶏のシーザースサラダ
  3. アスパラ卵炒め♪簡単
  4. サバのパイン甘酢煮
  5. 20260619息子のお弁当
  1. 厚揚げと小松菜の炒め物
  2. 残りご飯で簡単トマトリゾット
  3. チンジャオロース(青椒肉絲)
  4. 簡単!白菜と豚肉の春雨炒め
  5. 小松菜と豚肉の照り焼き炒め
  6. Slow Cooker Creamy Chicken Enchilada Pasta
  7. Crockpot Honey Tamari Chicken and Vegetables GF DF #March2027
  8. (Crock-Pot) Creamy Three Cheese Allepo Mac
  9. Golden stuffed chicken
  10. Golden turmeric milk
  1. ちくわとポテトのガリバタマヨ
  2. イカと唐辛子の肝バター
  3. SDGs🥦ブロッコリーの芯で簡単浅漬け
  4. 春野菜とモッツァレラチーズのクリーム焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25451529
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close