鯖とキャベツの味噌汁

Name: 鯖とキャベツの味噌汁
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鯖 1/2切れ; キャベツ ２切れ; 味噌 適量; ごま油 大さじ１

🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom

北海道

ごま油で炒めたけど油過多でした。
そういえば鯖は油がたくさん。
鯖の油だけで十分ですね。

YouTube
👉https://youtu.be/uoh1XUZ9fdA

20260304水

ごま油で炒めたけど油過多でした。
そういえば鯖は油がたくさん。
鯖の油だけで十分ですね。

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鯖とキャベツの味噌汁

🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom

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ごま油で炒めたけど油過多でした。
そういえば鯖は油がたくさん。
鯖の油だけで十分ですね。

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ごま油で炒めたけど油過多でした。
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鯖の油だけで十分ですね。

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材料

１人分

鯖 1/2切れ
キャベツ２切れ
味噌適量
ごま油大さじ１

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作り方

1

鯖を用意してごま油で焼きます。
2

キャベツも一緒に焼きます。
3

その間にお湯沸かしておいて、
4

炒めたキャベツと鯖を一煮立ち。
5

味噌溶いて完成です！！

コツ・ポイント

ごま油は正直不要です！！

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つくれぽ

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🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom

2026/03/04 13:52に公開

北海道

ももちゃんのお料理記録🍙🍙フォローうれしい！ありがとう😘❤❤️❤️❤️食レポもありがと！！🥰YouTubehttps://youtube.com/@cooking_momom?si=55Nv8lEWQlF0g2jT

このレシピのキーワード

みそ汁サバキャベツ味噌

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