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ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き
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ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き-レシピのメイン写真

ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き

ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen

思い付きで作りましたが、さつま芋の甘さ、チーズ、ベーコンの甘味で美味しかったです。

思い付きで作りましたが、さつま芋の甘さ、チーズ、ベーコンの甘味で美味しかったです。

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ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き

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ヨウサマの減塩食堂 @4030genen

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材料

2人前
  • さつま芋 1/2
  • 玉ねぎ 1/2
  • ベーコンハーフサイズ 1パック(写真参照)
  • ミックスピザチーズ 2掴み(1つに付き1掴み)
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作り方

  1. 1

    皮をビューラーで間引き剥きする。600w6分レンチンする。取り出したらラップを外し冷ます。レンジの取り扱い注意して下さい

    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎとベーコンは千切りにし混ぜる。600w2分ラップしてレンチンする。

    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方2写真
    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方2写真
    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    オーブントレーにホイルを敷き、チーズ→玉ねぎ·ベーコンを適量盛る。

    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方3写真
    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方3写真
    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    オーブントースター180度5分焼く。取り出したら粗熱が冷める迄待つ。

    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方4写真
    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方4写真
  5. 5

    皿に盛り付ける。芋焼酎(冷)、ハイボールに合います。

    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方5写真
    • ヨウサマの減塩おやじのさつま芋チーズ焼き作り方5写真

コツ・ポイント

さつま芋は硬いので、予め1〜2分レンチンしてから柔らかくし包丁で切る。今回試作で作りましたが、作り方3、レンチンした玉ねぎ·ベーコンをマヨネーズで和える。チーズはたっぷりかけてオーブントースターで焼いた方が良い感じでした。

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ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
2026/03/08 08:54に公開
以前は『ヨウサマクッキング』で料理を掲載。2019年7月から9月迄心不全で入院しました。ペースメーカーを体内に埋込み,に障害者に認定。食事、水分、塩分、体重制限が付き、凝ったレシピより薄味に、『出汁』をメインに病院食をイメージに掲載してます。
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このレシピのキーワード

さつま芋 ベーコン 玉ねぎ ピザチーズ

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