[説明文]小さいお子さんでも食べやすい、やさしい味のたらそぼろおにぎりです。細かくほぐしてごはんに混ぜるので食べやすく、園児弁当にもおすすめ。冷めてもおいしく食べられます。
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耐熱容器にたらを入れて酒をふり、ふたをして600Wで1分加熱する。
粗熱が取れたら骨と皮を除く。
フライパンでたらを炒めながら、ヘラで細かくほぐす。
みりん・しょうゆ・砂糖を加え、水分が飛ぶまで炒める。
ごはんに、たらそぼろと白ごまを加えて混ぜる。
約78gずつおにぎりにする。
完成
* 園児向けに味は薄めに仕上げました。* 塩たらの塩分は商品によって差があります。今回使用したコストコの塩たらは塩味がマイルドです。* おにぎり型はセリア購入
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