せいろで🌷カオマンガイ ぴょん @cook_109457070 覚え書き もっと読む 覚え書き もっと読む せいろで🌷カオマンガイ ぴょん @cook_109457070 覚え書き もっと読む 覚え書き もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏胸肉 200g 冷ご飯 大体1食分 きゅうり お好みで トマト お好みで タレ 味噌、醤油、酢、砂糖 各大さじ1 ゴマ油 小さじ1 おろし生姜 小さじ1 おろしニンニク 小さじ1/2 (あれば)長ネギみじん切り 適量 ラー油、豆板醤 お好みで ブライン液 水 100ml 塩 3g 砂糖 3g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 むね肉を1口大のそぎ切りにして、ブライン液に30分程漬けておく。タレも合わせておく 2 せいろを濡らし、穴を少し開けたクッキングシートを敷く 3 冷ご飯を広げ、その上にサッと水気を切った鶏胸肉を広げて乗せ、沸騰した鍋の上で15分間放ったらかし！ 4 15分経ったら、合わせて置いたタレをかけて完成👏 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25476069 コピーしました！ ぴょん @cook_109457070 2026/03/11 01:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 海南チキンライス トマト キュウリ 残りご飯 味噌 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ キンカンのハチミツ漬け 秋の栗ご飯 デミグラス風豚こまチーズボール 【定番】ぷりぷり海老のチリソース 秋の松茸ごはん 鶏むね1枚で大量☆からあげクン風ナゲット ☆スパニッシュオムレツ☆ ナスと豚バラ肉とピーマンの味噌炒め 春キャベツと豚カルビの🤭ピリ辛うま塩炒め とろけるなすの✨うま辛肉みそ炒め🤭💕 Roasted potatoes Easy Focaccia Instant Pot: Mason Jar Cheesecake Healthy Pineapple Rice Recipe Easy Dinner Bread (Little to no Kneading) ＊煮込み時間は5分♪さばの甘酢煮 菜の花とブロッコリーの美味しい米粉ピザ 炊飯器de 揚げない大学芋🍠 せいろで🌷ヘルシー豆乳春雨 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25476069
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