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ちくわとししとうの♪おかか塩昆布和え😋🍚
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ちくわとししとうの♪おかか塩昆布和え😋🍚-レシピのメイン写真

ちくわとししとうの♪おかか塩昆布和え😋🍚

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

今日の料理は、ご飯が進む🍚💨焼きちくわとしし唐辛子の♪梅生姜おかか塩昆布和えですよ🥰

うま辛&ピリ辛で✨ご飯がもりもり進む🤤🍚

☆調味料と具材の組み合わせが最高ね👵🏻💕
☆お弁当にもいいわね👩🏻🍱
☆お酒も進みますぞ👴🏻🍶

今夜はうま辛のおつまみで一杯やりませんか...🌙

<作り置き>
冷蔵保存 2~3日
冷凍保存 2週間

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

今日の料理は、ご飯が進む🍚💨焼きちくわとしし唐辛子の♪梅生姜おかか塩昆布和えですよ🥰

うま辛&ピリ辛で✨ご飯がもりもり進む🤤🍚

☆調味料と具材の組み合わせが最高ね👵🏻💕
☆お弁当にもいいわね👩🏻🍱
☆お酒も進みますぞ👴🏻🍶

今夜はうま辛のおつまみで一杯やりませんか...🌙

<作り置き>
冷蔵保存 2~3日
冷凍保存 2週間

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ちくわとししとうの♪おかか塩昆布和え😋🍚

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

今日の料理は、ご飯が進む🍚💨焼きちくわとしし唐辛子の♪梅生姜おかか塩昆布和えですよ🥰

うま辛&ピリ辛で✨ご飯がもりもり進む🤤🍚

☆調味料と具材の組み合わせが最高ね👵🏻💕
☆お弁当にもいいわね👩🏻🍱
☆お酒も進みますぞ👴🏻🍶

今夜はうま辛のおつまみで一杯やりませんか...🌙

<作り置き>
冷蔵保存 2~3日
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愛と癒しを届けるキッチンより🍀

今日の料理は、ご飯が進む🍚💨焼きちくわとしし唐辛子の♪梅生姜おかか塩昆布和えですよ🥰

うま辛&ピリ辛で✨ご飯がもりもり進む🤤🍚

☆調味料と具材の組み合わせが最高ね👵🏻💕
☆お弁当にもいいわね👩🏻🍱
☆お酒も進みますぞ👴🏻🍶

今夜はうま辛のおつまみで一杯やりませんか...🌙

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材料

  • ししとう 25~30本(100~130g)
  • ちくわ 中4本(100g)
  • 🅰めんつゆ4倍濃縮 小さじ2(3倍濃縮→小さじ3)
  • 🅰塩昆布 大さじ1強
  • 🅰梅干し 大1個(梅肉チューブ小さじ1でも可)
  • 🅰しょうがのすりおろし 1片分(小さじ1)
  • 🅰かつお削り節 小2袋(4g)
  • 🅰白ごま 小さじ1
  • 🅰ごま油 小さじ1
  • 🅰輪切り唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    ししとうは軸を切り落とし、包丁の先で1か所切り込みを入れる(加熱して破裂しないようにします)

    • ちくわとししとうの♪おかか塩昆布和え😋🍚作り方1写真
  2. 2

    ちくわは5㎜の斜め薄切り、梅干しは種を取り除き包丁でたたき、しょうがはすりおろす。

  3. 3

    フライパンに油小1を弱めの中火で熱し、ちくわの両面にこんがりと焼き色を付け、いったん取り出す。

    • ちくわとししとうの♪おかか塩昆布和え😋🍚作り方3写真
  4. 4

    ✅ちくわは焼き色を付けると美味しさが引き立ちます♪

  5. 5

    続けて、フライパンに油小1を強火で熱し、ししとうをさっと(1~2分ほど)炒める。

    • ちくわとししとうの♪おかか塩昆布和え😋🍚作り方5写真
  6. 6

    ✅表面に少し焼き色が付くと◎
    ✅ししとうは生で食べられるので半生でOK

  7. 7

    火を止め、ちくわを戻し入れ、🅰を加えて和える。

    • ちくわとししとうの♪おかか塩昆布和え😋🍚作り方7写真

コツ・ポイント

⭕ちくわとししとうは炒め方が違うので、別々に炒めてから合わせます。

☆ししとうは10個に1個やや辛いのが入ってるらしいぞ👹💨
☆辛いの入ってましたアニキ💀💖
やったね😺♪

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愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413
2026/03/15 10:01に公開
料理の基礎や常識は参考にしながらも独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします。いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです☆意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪インスタグラム(@aitoiyasi_cooking)YouTube【愛と癒しを届けるキッチン】
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このレシピのキーワード

塩こんぶ ししとうがらし 梅ぼし ちくわ トウガラシ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25485139
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