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アボカドとトラウトサーモンと豆腐で主菜
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アボカドとトラウトサーモンと豆腐で主菜-レシピのメイン写真

アボカドとトラウトサーモンと豆腐で主菜

ゆま(発酵料理好き)
ゆま(発酵料理好き) @cook_113473793

困った時の、ゆまメインディッシュです。他所の人の口に合うかは分からないですが(サーモンと豆腐が若い層には邪魔でしょうがないかも知れません)。当時の旦那が、1番美味しいと言ってくれたみずみずしいものです。私の居る家では何処でも出すと好評で自分が何時も食べれず、むしろ切ってる途中に端をまな板で頂いてます。本当は醤油じゃないんですが、旦那以外は醤油ぶっかけて食らうのでそちらを載せました。写真にタルタル部分が無いのはまな板から自分が食べちゃったからです。タルタル作る時は自分は食べれないと覚悟を毎回して下さい。

困った時の、ゆまメインディッシュです。他所の人の口に合うかは分からないですが(サーモンと豆腐が若い層には邪魔でしょうがないかも知れません)。当時の旦那が、1番美味しいと言ってくれたみずみずしいものです。私の居る家では何処でも出すと好評で自分が何時も食べれず、むしろ切ってる途中に端をまな板で頂いてます。本当は醤油じゃないんですが、旦那以外は醤油ぶっかけて食らうのでそちらを載せました。写真にタルタル部分が無いのはまな板から自分が食べちゃったからです。タルタル作る時は自分は食べれないと覚悟を毎回して下さい。

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アボカドとトラウトサーモンと豆腐で主菜

ゆま(発酵料理好き)
ゆま(発酵料理好き) @cook_113473793

困った時の、ゆまメインディッシュです。他所の人の口に合うかは分からないですが(サーモンと豆腐が若い層には邪魔でしょうがないかも知れません)。当時の旦那が、1番美味しいと言ってくれたみずみずしいものです。私の居る家では何処でも出すと好評で自分が何時も食べれず、むしろ切ってる途中に端をまな板で頂いてます。本当は醤油じゃないんですが、旦那以外は醤油ぶっかけて食らうのでそちらを載せました。写真にタルタル部分が無いのはまな板から自分が食べちゃったからです。タルタル作る時は自分は食べれないと覚悟を毎回して下さい。

困った時の、ゆまメインディッシュです。他所の人の口に合うかは分からないですが(サーモンと豆腐が若い層には邪魔でしょうがないかも知れません)。当時の旦那が、1番美味しいと言ってくれたみずみずしいものです。私の居る家では何処でも出すと好評で自分が何時も食べれず、むしろ切ってる途中に端をまな板で頂いてます。本当は醤油じゃないんですが、旦那以外は醤油ぶっかけて食らうのでそちらを載せました。写真にタルタル部分が無いのはまな板から自分が食べちゃったからです。タルタル作る時は自分は食べれないと覚悟を毎回して下さい。

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材料

2人分
  • アボカド 1個(大)
  • トラウトサーモン 1冊(約1000円分)
  • 豆腐 1丁
  • 醤油 適量(取り分けてからかける用)
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作り方

  1. 1

    アボカドは薄くスライスする。

    • アボカドとトラウトサーモンと豆腐で主菜作り方1写真
    • アボカドとトラウトサーモンと豆腐で主菜作り方1写真
    • アボカドとトラウトサーモンと豆腐で主菜作り方1写真
  2. 2

    サーモンは端を少し取り分け、小さく切って叩きタルタル状にする。

  3. 3

    残りのサーモンは薄くスライスする。

  4. 4

    豆腐は薄く切る。

  5. 5

    皿の中心に豆腐を並べる。

  6. 6

    アボカドとサーモンを交互に並べて盛り付ける。

  7. 7

    豆腐とアボカドサーモンの隙間にタルタルサーモンを詰める。

  8. 8

    取り分けてから醤油をかけていただく。

  9. 9

    サーモン抜きで、普段の醤油でわさび醤油つけるだけと言うのも有ります。🥑🟤忘れてました。ふぐ刺しみたいな見た目。

  10. 10

    R8 5/28 アボカド 主菜 の人気順4位に掲載✨️閲覧有難う御座いました!

コツ・ポイント

得意料理を通して、これまで伝えられなかった愛情や、食卓を囲む温かさを届けたい。

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ゆま(発酵料理好き)
ゆま(発酵料理好き) @cook_113473793
2026/03/16 06:50に公開
心と体が喜ぶ発酵食(味噌、塩レモン、塩麹、梅干し)他90品。皆さんの「美味しい!」のヒントになれば嬉しいです。好きなつくれぽは醤油の実と甘酒です。凄く美味しいです。発酵食品の中で一番好きなのはひしおです。発酵食品の納豆は買っています。皆んなのキッチンにありがとうm(_ _)m。当たり前に皆がやってそうなことを。どうぞ。こだわり過ぎず、毎日を大事に。
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アボカド 豆腐

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