栄養満点☆おにぎり🍙に混ぜるのもオススメ
小松菜 茎は1cmに切り葉っぱは1cm角くらいに切る。人参は炒めても崩れない程度の太めの千切り約1.5cm長さにする。
①をごま油でしんなりするまで炒め、ちりめんと調味料も入れ炒め合わせる。
汁気が少なくなってきたら、鰹節と炒りごまを入れ、汁気が無くなるまで炒めて出来上がり☆
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