なぽりたんの台所

@cook_40087528

67 フォロー中 32 フォロワー

登録情報を編集

梅ひじき

ひじき • ごま油 • 梅干し • 梅漬けの紫蘇 • みりん • しょうゆ • かつお節 • ゴマ
小松菜ちりめんふりかけ〖栄養満点☆〗

小松菜 • 人参 • ちりめん • 砂糖 • 酒 • 醤油 • だしの素 • 鰹節 • 炒りごま • ごま油
ジャム入り米粉クッキー

無塩バター • 米油 • ジャム • 米粉 • 片栗粉 • ベーキングパウダー
たくさん出来ます
きな粉と米粉クッキー

米粉 • きな粉 • きび砂糖 • 豆乳or牛乳 • 米油
8
長芋のキムチ和え

長芋 • キムチ
おせちに*ナッツ入り田作り*

ごまめ • お好きなナッツ • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 酒
*オレンジ風味のベイクドチーズケーキ*

クリームチーズ • 砂糖 • 卵 • 生クリーム • 小麦粉 • マーマレードジャム • バター • マリービスケット
18センチ角型

7
簡単☆オレンジ風味のチョコカップケーキ

板チョコレート • バター • 砂糖 • オレンジマーマレードジャム • ココア • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー
2
**ライ麦食パン（しっとりふわり）**

強力粉 • 砂糖 • 塩 • バター • 牛乳 • ドライイースト • ライフレーク • 水
１．５斤

2
**栄養満点９品目サラダ**

ひじき • にんじん • 玉ねぎ • ゴーヤ • ミックスビーンズ • かぼちゃ • コーン • ツナ缶 • すりゴマ • マヨネーズ • 酢 • ごま油 •
**サラダ味のパン耳ラスク**

パンの耳 • フレンチドレッシングなど。
**玉ねぎパン**

強力粉 • 砂糖 • 粗塩 • バター • ドライイースト • 牛乳 • バニラオイル • 玉ねぎ • 粗挽きコショウ • バター • 牛乳
8個分

9
**鮭のチーズinパン粉焼き**

生鮭切り身 • 玉ねぎ • 塩コショウ • にんにく • マヨネーズ • スライスチーズ • パン粉 • 粉チーズ • パセリのみじん切り
2人分

2
**簡単すぎるフワフワ～マフィン**

ホットケーキMIX • 生クリーム • 砂糖 • 卵
ミニマフィン型24個分

5
*無花果のマフィン*

無花果 • ホットケーキMIX • 生クリーム • 砂糖 • 卵
4
**オクラ（生）の梅あえ**

オクラ • 梅干し • かつお節 • 梅肉チューブ入りでもOK
3
*ゴボウサラダ*

ゴボウ • ニンジン • インゲン • 醤油 • マヨネーズ • すりゴマ • 砂糖 • 酢
7
*砂ぎもの生姜煮*

砂肝 • 生姜 • 水 • みりん • 酒 • しょうゆ
2
*具だくさんのヘルシーひじきのサラダ*

乾燥ひじき • 玉ねぎ • 人参 • いんげん • シーチキン • コーン • すり胡麻 • マヨネーズ • 塩 • コショウ • ごま油
10
＊＊梅のサワー漬け＊＊

大梅 • 氷砂糖 • 酢 • 焼酎
6