簡単！ラーメンのための野菜炒め だんどり亭 @dandori 味付けはシンプル もっと読む 味付けはシンプル もっと読む 簡単！ラーメンのための野菜炒め だんどり亭 @dandori 味付けはシンプル もっと読む 味付けはシンプル もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆もやし 1袋 キャベツ 100g 人参 50g Ａ 鶏がらスープの素 小さじ2 胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツはザク切り、人参は薄く切る。さっと洗って耐熱袋に入れてレンジに入れ。 2 豆もやしは袋のままレンジに入れ、レンジ(600w)で2分加熱してザルにあける。 3 フライパンに豆もやしを加え、水けを飛ばしながら数分炒めてからキャベツ人参を加える。 4 Ａを加えてさっと炒める。 コツ・ポイント もやしは2分ほどレンチンでシャキシャキ感を残して炒め時間短縮。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25503126 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2026/03/21 07:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード ラーメン 炒めもの にんじん キャベツ まめもやし 似たレシピ その他のレシピ キッチンバサミで秋刀魚を開く‼️ 4種のきのこと豚こまの香ばしバター醤油 ふりふりおにぎり『茶飯・わかめ』 簡単甘辛！きゅうりのからし漬け お弁当に♪ちくわの簡単4種アレンジ ワンパン今日の夕飯簡単春キャベツ厚揚中華炒め節約 たけのこと蒟蒻とさつま揚げの土佐煮🥰 こんにゃくの甘辛煮 作り置きおかず ちくわピーマン うちの黄金比率！筍ごはん Cinnamon Banana Waffles Gluten Free & Vegan Chocolate Chip Cookies Hawaiian Macaroni Salad 🌺 Blueberry Yogurt Cake Pakistani leg of lamb roast じゃがいもと玉ネギのみそバターやき 簡単！野菜たっぷり塩ラーメン キャラメルナッツ 手間なし楽ちんスイートポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25503126
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