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青森花見名物!レンチンでクリガニ汁
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青森花見名物!レンチンでクリガニ汁-レシピのメイン写真

青森花見名物!レンチンでクリガニ汁

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

春先に首都圏でも稀に並ぶ栗蟹!見かけ毛ガニぽいですが、実は毛蟹並みに美味い奴!青森では花見にこのカニの味噌汁の出店が並ぶとか!肉も結構あって食べられる♪レンチンで簡単ウマウマ、旬の野菜で野菜もたっぷりさらに味わい深く♪お安いので見敵必殺♪

春先に首都圏でも稀に並ぶ栗蟹!見かけ毛ガニぽいですが、実は毛蟹並みに美味い奴!青森では花見にこのカニの味噌汁の出店が並ぶとか!肉も結構あって食べられる♪レンチンで簡単ウマウマ、旬の野菜で野菜もたっぷりさらに味わい深く♪お安いので見敵必殺♪

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杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

春先に首都圏でも稀に並ぶ栗蟹!見かけ毛ガニぽいですが、実は毛蟹並みに美味い奴!青森では花見にこのカニの味噌汁の出店が並ぶとか!肉も結構あって食べられる♪レンチンで簡単ウマウマ、旬の野菜で野菜もたっぷりさらに味わい深く♪お安いので見敵必殺♪

春先に首都圏でも稀に並ぶ栗蟹!見かけ毛ガニぽいですが、実は毛蟹並みに美味い奴!青森では花見にこのカニの味噌汁の出店が並ぶとか!肉も結構あって食べられる♪レンチンで簡単ウマウマ、旬の野菜で野菜もたっぷりさらに味わい深く♪お安いので見敵必殺♪

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材料

1人分
  • クリガニ 大1/2か小1杯
  • 大根 輪切5cm程度
  • ニンジン 輪切り5cm程度
  • ネギ 10cm程度
  • 昆布 1切れ
  • 粉末カツオダシ 少々
  • 味噌 ティースプーン山盛り1杯
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作り方

  1. 1

    原料!大きめなので1/2に割ります!御免!成仏>< 腹側から左右正中線でザクっと。足を落としてその殻も切れ目入れる。

    • 青森花見名物!レンチンでクリガニ汁作り方1写真
  2. 2

    水300mlくらいに昆布を漬ける。できたら数時間。カニは小さ目は全部使い、大きめなら半分は冷凍で次回のお楽しみ♪

  3. 3

    大根と人参は厚さ3m程度にイチョウ切り、ネギは斜めに切る、青い所もぜひ入れて!

  4. 4

    耐熱容器に昆布と水とカニと野菜を全部入れ、浸かる程度水を適宜足して、レンチン15~20分。カニがしっかり浸かるように!

    • 青森花見名物!レンチンでクリガニ汁作り方4写真
  5. 5

    カニが赤くなり、野菜が柔らかくなったら、味噌を入れて溶かし、好みで粉末カツオダシで味を調えて、できあがり♪

    • 青森花見名物!レンチンでクリガニ汁作り方5写真

コツ・ポイント

つついても動かないので滅却と想ったら、割ったらワタワタ動いて、御免成仏>< しっかり冷やすとイイかも^_^; 青ネギはできれば仕上げ3分前くらいに入れると綺麗です♪ 甲羅も足も案外身が詰まって甘みがあるので、ほじって食べて成仏♪

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杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310
2026/03/26 11:42に公開
15歳からフレンチ系老舗喫茶で料理の仕事を始めた、なんちゃって調理師です。そして東北大震災の後、東北応援のため利き酒師になりました。ほとんど外で呑み呆けてますが、休みは昼飯くらい作ってます^_^? 単身者でも作り易いよう意識して枡♪ だって私も独り者なので^_^; ポットデュオ愛用<コンロ壊れた^_^; 本業?は看護師・保健師です。
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このレシピのキーワード

汁 ねぎ 大根 かつお にんじん くり 味噌 コンブ

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