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栄養士の卵☆簡単!生姜コンソメスープ
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栄養士の卵☆簡単!生姜コンソメスープ-レシピのメイン写真

栄養士の卵☆簡単!生姜コンソメスープ

 宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科
宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科 @cook_108786067

ウインナーをベーコンやハムに変えてもOKです。
1人分で緑黄色野菜が10g、その他の野菜が82.5gとれます。
このレシピは2024年度入学生が考えたレシピです。

ウインナーをベーコンやハムに変えてもOKです。
1人分で緑黄色野菜が10g、その他の野菜が82.5gとれます。
このレシピは2024年度入学生が考えたレシピです。

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栄養士の卵☆簡単!生姜コンソメスープ

 宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科
宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科 @cook_108786067

ウインナーをベーコンやハムに変えてもOKです。
1人分で緑黄色野菜が10g、その他の野菜が82.5gとれます。
このレシピは2024年度入学生が考えたレシピです。

ウインナーをベーコンやハムに変えてもOKです。
1人分で緑黄色野菜が10g、その他の野菜が82.5gとれます。
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材料

2人分
  • キャベツ 140g
  • 人参 20g
  • 玉ねぎ 20g
  • 生姜 5g
  • ウインナー 40g
  • 顆粒コンソメ 3g
  • 水 300g
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作り方

  1. 1

    キャベツは一口大に切り、人参は5mm幅のいちょう切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ウインナーは5mm幅の斜め切りにする。生姜はすりおろす。

  3. 3

    鍋に水を入れ、沸騰したら顆粒コンソメを入れる。人参、玉ねぎを入れる。

  4. 4

    玉ねぎが透き通ってきたら、キャベツを入れ、蓋をしてキャベツがしんなりするまで2分煮る。
    ウインナーを入れ2分煮る。

  5. 5

    火が通ったら、生姜を入れ、器に盛り付ける。

    • 栄養士の卵☆簡単!生姜コンソメスープ作り方5写真
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 宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科
宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科 @cook_108786067
2026/04/01 00:32に公開
山口県宇部市にある宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科(栄養士養成課程)です。本学科は、栄養士免許だけでなくフードスペシャリストやフードコーディネーター3級の資格取得を目指せます。調理や栄養以外にも、「食品の機能性」や「お菓子作り」についても学んでいます。栄養士を目指す学生や管理栄養士(本学科教員)が考えたレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

コンソメスープ にんじん キャベツ ソーセージ 玉ねぎ しょうが

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