【無気力メシ】レンチンカップ麺チャーハン
タイトル通り。エイプリルフールじゃないですよ！
無気力で何もしたくない時、忙しいけど食事を取らなきゃいけない時、カロリーを摂りたい時におすすめです。
材料も少なくて済みます。
一応、創作メシです。("『喫茶Serpent&Bloomにて』"シリーズに今後登場予定です)
【無気力メシ】レンチンカップ麺チャーハン
タイトル通り。エイプリルフールじゃないですよ！
無気力で何もしたくない時、忙しいけど食事を取らなきゃいけない時、カロリーを摂りたい時におすすめです。
材料も少なくて済みます。
一応、創作メシです。("『喫茶Serpent&Bloomにて』"シリーズに今後登場予定です)
アプリでひらく作り方
- 1
まず、カップ麺の封を開けます。
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- 2
ジップ付き袋に入れ、砕きます。細かくなるまでどうぞ。噛み応えが欲しければ大きくても大丈夫です。
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- 3
ご飯と合わせます。よく混ぜてください。その間にお湯を沸かして準備しておきます。
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- 4
【自宅で食べる人向け】ここでチーズを投下します。食べたい量入れていいです。見栄え重視でも食べ応え重視でもOK。
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- 5
【持ち出す人向け】チーズを載せて作ると雑菌繁殖等があるため、食べる直前に乗せて加熱しましょう。美味しく食べれます。
- 6
お湯を注ぎます。ご飯とカップ麺が少し浸るくらいで大丈夫です。少なくてもOK。チーズを溶かすように注ぐのがコツです。
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- 7
レンジで500W4分間します。ワット数はあまり関係ないです。しっかりと熱が伝わればOKです。
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- 8
加熱が終わったら取り出し混ぜ混ぜします。器がとても熱いので気をつけてください。
-
- 9
【プラスひと手間】余力があれば、小魚を追加すると良いです。おすすめはゴマ小魚。甘みもあって食感もあり満腹感が増します。
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- 10
【さらにひと手間】味にアクセントが欲しければブラックペッパーや七味、その他食感強め食材をプラスするのもアリ。
コツ・ポイント
綺麗に作ろうとしなくて大丈夫です。無気力メシです。無気力だけど美味い。カロリーとってお腹満たしてその場乗り切るくらいでちょうどいいです。尚、調味料てんこ盛りなので作ったその日に必ず食べきってください。
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