肉団子と野菜のケチャップ餡

まみ @cook_111455279
市販の肉団子を使うお手頃レシピ。酢豚のようなイメージです。
使う野菜はなんでも大丈夫です。水分が出にくいものがおすすめ。具材の量もお好みで。
肉団子と野菜のケチャップ餡
市販の肉団子を使うお手頃レシピ。酢豚のようなイメージです。
使う野菜はなんでも大丈夫です。水分が出にくいものがおすすめ。具材の量もお好みで。
作り方
- 1
野菜は一口大に切る。にんにく、しょうがはすりおろすかみじん切りに。冷凍肉団子の場合、解凍してもしなくても大丈夫。
- 2
フライパンにごま油とにんにく、しょうがを熱し、温まったら野菜を炒める。未解凍の肉団子の場合は、同時にフライパンに加える。
- 3
玉ねぎなどの火が通りにくい野菜で、十分に火を通しておきたい場合は先に炒めます。しんなりしてきたら、他の野菜を加えます。
- 4
別容器で、水、醤油、砂糖、ケチャップ、片栗粉を混ぜる。
- 5
野菜が炒まったら、フライパンに混ぜた調味料を加える。片栗粉が沈殿するので、再度調味料をかき混ぜてからフライパンに加える。
- 6
解凍済みの肉団子の場合、この段階で肉団子を加えます。焦げに気をつけながら、とろみが付くまで加熱する。
- 7
最後に酢を加え、かき混ぜて完成。
コツ・ポイント
酢は加熱しすぎると香りと酸味が飛ぶので最後に。小さじ1でお子さんでも食べやすく、大さじ1でしっかり濃いめの味になります。
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