今日のおにぎらず のり弁風
ご飯と海苔、余ったきんぴらごぼう、あとはちくわ天か白身魚のフライがあればそれっぽくなります。のり弁LOVE
作り方
- 1
卵焼きを作ります。甘さ加減はお好みで。四角にまとめるように焼くとあとで楽。レタス、きんぴら、大葉などを用意。
- 2
保存容器を軽く水で濡らしご飯を少し敷き詰めます。その上にきんぴらごぼう、ちくわ天をおき、ご飯を少し。
- 3
卵焼き、レタス、マヨネーズ、スライスチーズなどを重ね、最後にご飯をのせて少し押し付けます。
- 4
まな板にラップをひき海苔をおきます。具を挟んだご飯を斜めにおいてとんとん。ご飯を海苔に移動させます。
- 5
海苔の対角を畳んでご飯を包みます。更にラップで包んで手でぎゅっと成形。濡らした包丁でカットしたら完成です。
コツ・ポイント
ご飯、おかず、ご飯、おかず、ご飯。食べるように重ねていく。最後は海苔で包んでラップを巻いてぎゅっと成形。ご飯は薄めに広げていくとおさまりがいいです。
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