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お弁当に！蓮根とささみの明太マヨ
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お弁当に！蓮根とささみの明太マヨ-レシピのメイン写真

お弁当に！蓮根とささみの明太マヨ

ykann
ykann @cook_40328597

蓮根は業務スーパーの冷凍のもので作りました！その時は電子レンジで解凍して使ってください〜
#お弁当のおかず

蓮根は業務スーパーの冷凍のもので作りました！その時は電子レンジで解凍して使ってください〜
#お弁当のおかず

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お弁当に！蓮根とささみの明太マヨ

ykann
ykann @cook_40328597

蓮根は業務スーパーの冷凍のもので作りました！その時は電子レンジで解凍して使ってください〜
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材料

1人分
  1. 蓮根 食べる分
  2. ささみ 食べる分
  3. 片栗粉 適量
  4. 明太子 １つ
  5. マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ささみの蓮根を片栗粉まぶして、少なめの油で揚げ焼き

  2. 2

    明太子とマヨネーズであえて完成

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ykann
ykann @cook_40328597
2026/04/20 13:30に公開

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