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ローリングストック●あわせごはん
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ローリングストック●あわせごはん-レシピのメイン写真

ローリングストック●あわせごはん

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

ローリングストック、非常食の消費レシピ。アルファ米のごはんに、ケチャップを加えてもどします。

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材料

1〜2人分
  • 非常食パック 2袋
  • お湯 170mL/袋
  • 炒りゴマ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ○パックから、乾燥剤をとりのぞく。
    ●それぞれのパックにお湯を入れ、よく混ぜる。
    ●15分蒸す。

    • ローリングストック●あわせごはん作り方1写真
  2. 2

    ●器にとりだし、混ぜ合わせる。
    ●いりゴマをかけ、できあがり。

    • ローリングストック●あわせごはん作り方2写真

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●作例は、アルファー食品 安心米の 舞茸と根菜のおこわ(玄米入り)+わかめご飯 を使用しました。

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2026/05/08 20:08に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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ご飯

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