カリふわ♪タラのムニエル くらくらちゃん @cook_40278261 外はカリッと中はふわっと♪タラを小麦粉で香ばしく焼くだけの簡単ムニエルです！夕飯のおかずや作り置きにもおすすめです。 もっと読む 外はカリッと中はふわっと♪タラを小麦粉で香ばしく焼くだけの簡単ムニエルです！夕飯のおかずや作り置きにもおすすめです。 もっと読む カリふわ♪タラのムニエル くらくらちゃん @cook_40278261 外はカリッと中はふわっと♪タラを小麦粉で香ばしく焼くだけの簡単ムニエルです！夕飯のおかずや作り置きにもおすすめです。 もっと読む 外はカリッと中はふわっと♪タラを小麦粉で香ばしく焼くだけの簡単ムニエルです！夕飯のおかずや作り置きにもおすすめです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 タラの切り身(皮なし) 450g 塩 3g 薄力粉 36g サラダ油 18g バター 25g 醤油 6g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タラに塩を振って15分置く水分がかなり出るので、 キッチンペーパーでしっかり拭きます 2 薄力粉を全体に薄くまぶす(ビニール袋に入れまぶす)余分な粉は必ず落とす 3 フライパンにサラダ油を入れ、中火で温め、タラを並べ、 まず4分触らず焼く 4 焼き色が付いたら、 フライ返しで優しく返し裏面を3分焼く 5 最後にバター、醤油を加えて完成 コツ・ポイント 水分をしっかり拭いてから小麦粉をまぶすとカリッと焼けます。焼きすぎず中火でじっくり火を通すとふわっと仕上がります♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25739947 コピーしました！ くらくらちゃん @cook_40278261 2026/05/07 14:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族5人分のごはん作りを楽しんでいます。簡単・節約・作り置きを中心に、毎日の食卓に役立ちそうなレシピを投稿中。鶏むね肉や豚肉を使った大量調理を良くします。 もっと読む このレシピの人気ランキング タラのムニエルの人気検索で3位 鱈のムニエルの人気検索で3位 このレシピのキーワード ムニエル たら 切り身 バター 薄力粉 似たレシピ その他のレシピ お家で喫茶店のモーニング⑱ お家で喫茶店のモーニング⓳ 【覚書】我が家の塩ゆで枝豆 水なしで！玉ねぎの旨みたっぷり☆やさしい肉じゃが しいたけチーズ焼き♪簡単 夏の夕飯！もやし豚冷しゃぶサラダ主菜 とろ〜り絶品！煮込みチーズミートボール。 ヘルシー節約夕飯レンジ木綿豆腐肉団子甘酢餡中華 豚バラともやしのとん平焼き 食物繊維◎きのことレタスのぬくもりスープ Pumpernickel Bread Espresso Jello Baked donuts 絶品！揚げ焼きでカツオたたきフライ 発酵なし！米粉で簡単マラサダ 市販品だけ！無理なく続く体型キープサラダ 🤍しっとり旨味たっぷり棒々鶏 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25739947
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