鶏むね肉とピーマンのカレー炒め〜♪♪ えりじ９７ @cook_40046614 カレー風味でご飯がすすみ野菜もたくさん食べられます！ もっと読む カレー風味でご飯がすすみ野菜もたくさん食べられます！ もっと読む 鶏むね肉とピーマンのカレー炒め〜♪♪ えりじ９７ @cook_40046614 カレー風味でご飯がすすみ野菜もたくさん食べられます！ もっと読む カレー風味でご飯がすすみ野菜もたくさん食べられます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏むね肉（そぎ切り） 200グラム ・マヨネーズ 大さじ１ ・塩こしょう 少々 ・カレー粉 小さじ1 ピーマン 1〜2個（1cm角） 玉ねぎ（1cm角） 30グラム 人参（1cm角） 20グラム 油 適量 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ビニール袋に鶏むね肉、マヨネーズ塩こしょうカレー粉入れて軽く揉んでしばらく冷蔵庫でねかせる 2 ①に片栗粉を入れ軽く振る 3 熱したフライパンに油を入れて②を焼く 4 途中野菜類も炒めて火が通れば出来上がり〜♪♪ コツ・ポイント 塩こしょうは気持ち多めにした方がおいしい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25745548 コピーしました！ えりじ９７ @cook_40046614 2026/06/22 05:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 誰でも簡単に作れる料理を紹介します！！ もっと読む このレシピのキーワード 鶏胸肉 カレー炒め 似たレシピ その他のレシピ トマト玉ねぎ塩レモンだれ ピザパン 簡単なのに美味しいプルドポーク 鉄板カルボナーラ なすとツナの煮浸し【作り置き】 なすと厚揚げの揚げ浸し ズッキーニとバラ肉のミルフィーユ 【夏に！】レンジで簡単！肉味噌そうめん ズッキー二&茄子、ピーマンを麺つゆで絶品 大葉香る♪茄子のおかかポン酢 きゅうりと鶏ひき肉のガパオライス ポーランドのドーナツ☆ポンチキ 豚バラ肉でズッキーニの肉巻き☆ ビーツ酒 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25745548
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