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サラダスパゲティde簡単スパゲティ

舞依ちゅん
舞依ちゅん @cook_40053144

約10分で簡単スパゲティ

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材料

2人分
  1. サラダスパゲティ用スパゲティ 100g
  2. 冷凍コーン 30g
  3. 冷凍むき枝豆 30g
  4. 新玉ねぎ 1/4個
  5. ツナ 1缶(70g)
  6. 卵 2個
  7. しそ 2枚
  8. 醤油 大さじ1
  9. マヨネーズ 大さじ3
  10. レモン果汁 小さじ1
  11. オリーブ油 小さじ2
  12. 塩 少々
  13. 粗挽き黒胡椒 少々
  14. にんにく(チューブ) 1~1.5cm分
  15. 白だし(10倍濃縮) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    スパゲティを表示時間通りに茹でる。残り2分でコーン、残り1分で枝豆を加える。

  2. 2

    茹で上がったら湯をしっかり切る。

  3. 3

    卵をボウルに割り、マヨネーズ大さじ1を入れてよく溶き、ラップをふんわりかけて電子レンジ600Wで約1分加熱。

    • サラダスパゲティde簡単スパゲティ作り方3写真
    • サラダスパゲティde簡単スパゲティ作り方3写真
    • サラダスパゲティde簡単スパゲティ作り方3写真
  4. 4

    固まっていなければ10秒ずつ追加しくほぐしながら固め

  5. 5

    新玉ねぎはスライサーで薄切りを④ のボウルに入れていく、しそは細切りにする。

    • サラダスパゲティde簡単スパゲティ作り方5写真
    • サラダスパゲティde簡単スパゲティ作り方5写真
  6. 6

    ボウルに醤油、マヨネーズ、レモン果汁、オリーブ油、塩、粗挽き黒胡椒、にんにく、白だしを入れてよく混ぜる。

  7. 7

    スパゲティと具材が温かいうちに全ての具材とツナ、しそを加え、よく和える。

コツ・ポイント

スパゲティ、コーン、枝豆は時間差で茹でて食感を活かす。新玉ねぎはスライサーで薄切りにし、辛味を抑えて食べやすく。卵は電子レンジで手軽に加熱し、粗くほぐして全体に絡みやすくする。
*.✩゚今回は残り物のレシピID 25749871

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舞依ちゅん
舞依ちゅん @cook_40053144
2026/05/11 05:04に公開
3児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してました時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ~我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います(笑)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25754814
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