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簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ
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簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ-レシピのメイン写真

簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ

彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860

3連のお豆腐パックの1個を使った、ふわふわな和風オムレツを紹介。簡単おかず。ご飯のお供。たまご料理。だしの素×醤油で安心だし、優しい味わい。

【豆知識】オムレツは、溶き卵に塩コショウや牛乳で味付けし、バターなどを引いたフライパンで半熟状に焼いてから、折りたたんだフランス発祥の卵料理です。
Japanese-style tofu omelet

3連のお豆腐パックの1個を使った、ふわふわな和風オムレツを紹介。簡単おかず。ご飯のお供。たまご料理。だしの素×醤油で安心だし、優しい味わい。

【豆知識】オムレツは、溶き卵に塩コショウや牛乳で味付けし、バターなどを引いたフライパンで半熟状に焼いてから、折りたたんだフランス発祥の卵料理です。
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簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ

彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860

3連のお豆腐パックの1個を使った、ふわふわな和風オムレツを紹介。簡単おかず。ご飯のお供。たまご料理。だしの素×醤油で安心だし、優しい味わい。

【豆知識】オムレツは、溶き卵に塩コショウや牛乳で味付けし、バターなどを引いたフライパンで半熟状に焼いてから、折りたたんだフランス発祥の卵料理です。
Japanese-style tofu omelet

3連のお豆腐パックの1個を使った、ふわふわな和風オムレツを紹介。簡単おかず。ご飯のお供。たまご料理。だしの素×醤油で安心だし、優しい味わい。

【豆知識】オムレツは、溶き卵に塩コショウや牛乳で味付けし、バターなどを引いたフライパンで半熟状に焼いてから、折りたたんだフランス発祥の卵料理です。
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材料

たまご2個分
  • 3連豆腐 1/3個
  • たまご 2個
  • だしの素 適宜
  • 醤油 適宜
  • 油 適宜
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作り方

  1. 1

    器に、豆腐を出して混ぜる。

    • 簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ作り方1写真
  2. 2

    1️⃣にたまごを割り入れ、だしの素、醤油を加え、混ぜる。

    • 簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ作り方2写真
    • 簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を敷き、中火にかけ、2️⃣を全部流し込む。

    • 簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ作り方3写真
  4. 4

    菜箸などで少しかまって、固まってきたら半分にたたむ。

    • 簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ作り方4写真
  5. 5

    炊けたら火を止めて出来上がり♪

    • 簡単★昼食!和風のお豆腐オムレツ作り方5写真

コツ・ポイント

・今回は何もかけず、具材に味を付けて焼いてみました。お好みでチーズやハム、ベーコンなどを入れてみてもいいかも。
・少し汁気が出てしまうのは、多分豆腐からです。気になる方は混ぜる前に水気をきってね。

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彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860
2026/05/14 03:42に公開
閲覧、つくれぽ、フォロー、いいね、ありがとうございます。夢のひとつは可愛いお嫁さん。美味しいものを作るのも、食べるのも大好きです。簡単にできる美味しいレシピを投稿します。まだまだ勉強中。※既存レシピを自分なりに取り入れて簡単★枠で紹介する事がありますが、それはルール違反ではないそうです。ーーーーー「簡単★(かんたんくろぼし)」で検索をかけていただくと、もしかしたらわたくしのレシピに当ります。それかレシピを見つけた時に本編を閲覧して、アイコン(個人を示す左にある丸写真)をタップしてプロフィールにリンクしたら、フォローしていただくと簡単にわたくしのレシピの一覧が見れるので、ぜひその機能を使って下さい。(※投稿枠から簡単★であなたのレシピを見つけるの大変だと言われたので記述しました)ーーーーーどうぞよろしく!
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オムレツ 卵 豆腐

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