ピーマンとえのきの鮭削りぶし和え あさ @cook_111023989 鮭の削りぶし和えです。 もっと読む 鮭の削りぶし和えです。 もっと読む ピーマンとえのきの鮭削りぶし和え あさ @cook_111023989 鮭の削りぶし和えです。 もっと読む 鮭の削りぶし和えです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 4個(正味130g程) えのき 1袋(正味160g程) 冷凍鶏ひき肉 100g 塩 2つまみ ガーリック粗挽き 小さじ2分の1 オリーブオイル 大さじ1 鮭削りぶし ひとつかみ(4g程) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは種を取り、5mm幅ほどの千切りにする。えのきは5mmほどに細かく切る。 2 ①とひき肉をフライパンに入れる。その上から塩とガーリック粗挽きを振りかけ、オリーブオイルも回しかける。 3 ②を強めの中火で火にかける。ジュージューと音がしてきたら全体をよく混ぜ、3分ほど炒めて火を止める。 4 ③に鮭削りぶしを入れる。馴染むまでしっかり混ぜたら完成です。 コツ・ポイント ③の工程はひき肉に火が通り、ピーマンがお好みのかたさになるくらいまで炒めてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25794853 コピーしました！ あさ @cook_111023989 2026/05/21 22:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鮭 えのき ピーマン にんにく とりひき肉 似たレシピ その他のレシピ 孫ラーメン♥素麺で作るばあばのラーメン🍜覚え書き きゅうりボートのクリチスモークサーモンのせ 夏野菜と海老の天ぷら ゆかり大根 ツナピーマン ワンパン◎豚こまとズッキーニのポン酢炒め 《作り置き》なすとピーマンの塩麹味噌炒め 包丁いらず！ピーマンとじゃこの甘辛炒め 香味野菜と⭐きゅうりとトマトの塩昆布和え ＊鶏もも肉となすのごま照り焼き＊ Salmon Teriyaki Salmon Burgers Marx Meal Prep Stir-Fry (Reduced Sodium) Shrimp Scampi Bake 13-Minutes Pan Cake 🍫🍰 【電子レンジ】シェントウジャン（鹹豆漿） 汁しるおから(簡易版) ヤゲン軟骨のさっぱりレモン煮 ひき肉とトマトのかぼちゃサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25794853
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