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明太子クリームオムライス🥚
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明太子クリームオムライス🥚-レシピのメイン写真

明太子クリームオムライス🥚

TOMOTOMO♥
TOMOTOMO♥ @cook_50376549

明太クリームが美味しい残ったゆで鶏をリメイクして作ったオムライスです🥚残りのゆで鶏使い4人分で明太子2腹200円卵8個で250円程で家にある材料の節約レシピです♫旨い旨いと家族絶賛でした♥ホワイトソース残れば更に再利用出来便利です♫

明太クリームが美味しい残ったゆで鶏をリメイクして作ったオムライスです🥚残りのゆで鶏使い4人分で明太子2腹200円卵8個で250円程で家にある材料の節約レシピです♫旨い旨いと家族絶賛でした♥ホワイトソース残れば更に再利用出来便利です♫

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TOMOTOMO♥
TOMOTOMO♥ @cook_50376549

明太クリームが美味しい残ったゆで鶏をリメイクして作ったオムライスです🥚残りのゆで鶏使い4人分で明太子2腹200円卵8個で250円程で家にある材料の節約レシピです♫旨い旨いと家族絶賛でした♥ホワイトソース残れば更に再利用出来便利です♫

明太クリームが美味しい残ったゆで鶏をリメイクして作ったオムライスです🥚残りのゆで鶏使い4人分で明太子2腹200円卵8個で250円程で家にある材料の節約レシピです♫旨い旨いと家族絶賛でした♥ホワイトソース残れば更に再利用出来便利です♫

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材料

4人分
  1. ◎明太クリームソース
  2. 明太子 小さめ2腹
  3. ★バター 大さじ3(36g)
  4. ★小麦粉 大さじ2
  5. ★コーンスターチ(無ければ小麦粉でも) 大さじ2
  6. 牛乳 400cc
  7. ◆コンソメ 小さじ1
  8. ◆塩こしょう 少々
  9. ◎ゆで鶏オムライス
  10. バター(ごはん炒め用) 大さじ1
  11. 玉ねぎ 1/2個
  12. にんじん 1/4本
  13. ゆで鶏(無ければ鶏胸肉)小さめ1口大カットしておく 170g〜200g
  14. ごはん 500gくらい
  15. ♡ケチャップ 大さじ4
  16. ♡ウスターソース 大さじ1
  17. ♡砂糖 小さじ1
  18. ☆コンソメ 小さじ1
  19. ☆塩こしょう 少々
  20. バター(卵焼き用) 1人分につき大さじ1/2
  21. 卵 8個(1人に2個ずつ)
  22. ◇塩こしょう 少々
  23. ◇ほんだし 小さじ1
  24. ◇牛乳 大さじ4
  25. ◇マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    明太クリームソース作り♫

  2. 2

    牛乳を600W2分レンジで耐熱ボウルか耐熱計量カップでぬるく温めておく(だまになりにくくする為)

  3. 3

    ★の材料耐熱ボウルに入れて600Wで1分程チンしてホイッパーでよく混ぜる

    • 明太子クリームオムライス🥚作り方3写真
  4. 4

    ぬるめの牛乳を②に入れてホイッパーでよく混ぜる

    • 明太子クリームオムライス🥚作り方4写真
  5. 5

    蓋すると吹きこぼれるので蓋やラップせず600Wレンジで3分加熱してホイッパーでよく混ぜ同じ要領で1分又加熱してよく混ぜる

    • 明太子クリームオムライス🥚作り方5写真
  6. 6

    600W30秒加熱してホイッパーでよく混ぜ合計30秒ずつ2〜3回その都度ホイッパーで混ぜ熱いうち◆の調味料入れ混ぜる

    • 明太子クリームオムライス🥚作り方6写真
  7. 7

    ⑥に明太子つぶしながら入れて全体に混ぜあわせる

  8. 8

    オムライスのごはん作り♫

  9. 9

    玉ねぎにんじんみじんぎりにしておき卵全部ボウルにホイッパーで溶き◇の調味料入れて更に混ぜる

  10. 10

    バターごはん炒め用入れフライパン熱し鶏肉玉ねぎにんじん♡の調味料入れて炒め次にごはん炒めて☆調味料入れ更に炒める

    • 明太子クリームオムライス🥚作り方10写真
  11. 11

    チキンライス取り出しておきフライパン弱火で熱し卵焼き用バター入れ卵液1/4全面に流し上にチキンライス1/4真ん中置く

    • 明太子クリームオムライス🥚作り方11写真
  12. 12

    卵の周り固まり半熟なら左右フライ返しで包む様に折り返し大きめのお皿にひっくり返してお皿の上で形整え明太ソースかけて完成😋

    • 明太子クリームオムライス🥚作り方12写真

コツ・ポイント

コーンスターチを小麦粉に変える場合様子見て加熱時間増やしてください。ホワイトソース緩いようでも冷えると固くなります。他のメニューにクリームソース使うなら加熱時間増減してください

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TOMOTOMO♥
TOMOTOMO♥ @cook_50376549
2026/05/24 04:47に公開
お菓子作りを日々研究しています🍰
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