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グルラボde蒸しチキン
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グルラボde蒸しチキン-レシピのメイン写真

グルラボde蒸しチキン

かなdeジャージー
かなdeジャージー @cook_40175788

大根とエリンギでヘルシー時短料理
※今回は赤だいこんを使っていますが、白いだいこんでも大丈夫です!

大根とエリンギでヘルシー時短料理
※今回は赤だいこんを使っていますが、白いだいこんでも大丈夫です!

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グルラボde蒸しチキン

かなdeジャージー
かなdeジャージー @cook_40175788

大根とエリンギでヘルシー時短料理
※今回は赤だいこんを使っていますが、白いだいこんでも大丈夫です!

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 180g
  • 塩麹 小さじ1
  • 合わせ味噌 小さじ1
  • 大根 180g
  • エリンギ 2本
  • お好みのドレッシング等
  • 葉物野菜や彩り野菜等
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、ビニール袋に入れ、塩麹と味噌を入れて揉み込み、30分寝かせます。

  2. 2

    大根、エリンギを乱切りします。

  3. 3

    グルラボに大さじ1の水を入れ、マルチプレートを敷き、大根、鶏肉、エリンギを入れ、レンチン(600w 6分)します。

  4. 4

    お皿に葉物野菜等とともに盛りつけ、お好みのドレッシング等を添えて、できあがり!

コツ・ポイント

おうちにある他のお野菜でもOKです!

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かなdeジャージー
かなdeジャージー @cook_40175788
2026/05/21 14:12に公開

このレシピのキーワード

大根 エリンギ 鶏もも肉

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