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トマトオートミール焼き
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トマトオートミール焼き-レシピのメイン写真

トマトオートミール焼き

Shuaishou49、ひでさん。
Shuaishou49、ひでさん。 @cook_111786276
石川県金沢市片町

シンプルな、おやつにも最適🌸

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材料

2人分
  1. オートミール 60g
  2. トマト 一個
  3. もめん豆腐 1/2丁(200g)
  4. 塩 ひとつまみ
  5. 油 適量
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作り方

  1. 1

    トマトを切って、ボールに入れ、オートミールと豆腐と塩を入れる

  2. 2

    ハンバーグみたいに混ぜて馴染ませる

  3. 3

    フライパンに油をひいて、両面がキツネ🦊色になるまで焼いて、出来あがり。

コツ・ポイント

油をオリーブオイルにすると西洋風、胡麻油にすると中華風になるよ。
最近、ドンキのオートミールが安くていいね。

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Shuaishou49、ひでさん。
Shuaishou49、ひでさん。 @cook_111786276
2026/05/24 04:29に公開
石川県金沢市片町
簡単で美味しい食事🍽️ができると、子育て中のお母さんの助けになる。介護が必要な両親の応援になる。疲れた妻・夫のサポートになる。なるべく「簡単」「美味しい」「健康」を目指す。斎藤一人さんの「まるかんのお店」をやってます。興味ある方は、「ムーンライトスワイショウ」で検索🔍ください。
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