高野豆腐入り和風あんかけ丼 どんべ @cook_109301806 さいたま市 キクラゲ鶏むね肉チンゲン菜高野豆腐、ヘルシー！ もっと読む キクラゲ鶏むね肉チンゲン菜高野豆腐、ヘルシー！ もっと読む 高野豆腐入り和風あんかけ丼 どんべ @cook_109301806 さいたま市 キクラゲ鶏むね肉チンゲン菜高野豆腐、ヘルシー！ もっと読む キクラゲ鶏むね肉チンゲン菜高野豆腐、ヘルシー！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人前くらい 鶏むね肉 １枚 乾燥キクラゲ 適量 チンゲン菜 一株 高野豆腐 ４０グラムくらい 水溶き片栗粉 適量 調味料 あごだし 適量 かつおだし 適量 酒 適量 みりん 適量 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 深めのフライパンに切った鶏むね肉、チンゲン菜をいれ、調味料すべていれ、水をひたひたに。火をつけ蓋して煮る。 2 煮えてきたらキクラゲ高野豆腐を入れる。 3 火を止め、高野豆腐は大きいのでトングとキッチンバサミで切る。 4 水溶き片栗粉投入。混ぜてから火をつけとろみがついたら完成。ご飯にのせる！ コツ・ポイント だしを変えれば違う味に。鶏だしプラスゴマ油で中華風に。アレンジは自由。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25880740 コピーしました！ どんべ @cook_109301806 2026/06/08 12:00に公開 さいたま市 フォロー中 フォローバック フォロー 忙しい中、なるべく簡単に美味しいものを作りたい。そしておつまみを研究しています。グータラだけど、なるべく体に良い、自然に近いものを使いたいですね。 もっと読む このレシピのキーワード 高野豆腐 和風あんかけ 丼 似たレシピ その他のレシピ ホワイトアスパラのピクルス 炊飯器でほったらかし肉じゃが ぶりのカリカリ唐揚げ ༺節約もやし🧧爆速限界マーボーはんぺん！ 便秘解消五目あんかけご飯 外カリ中ジュワッ！ズッキーニの唐揚げ 簡単！ナスの煮浸し 小松菜とちくわの胡麻和え じゃがいも🥔のゴロゴロマヨ醤油煮😃 しらたきとピーマンの甘辛きんぴら Dad's Hot Buttered Rum Beef Charquicán Asparagus Nikumaki (Wrapped in pork belly): Juicy Spring Flavors 息子弁当155冷やしうどん アスパラのオープンオムレツ☆ 簡単、体に優しい雑穀さつまいもごはん ズッキーニの炒飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25880740
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