棒棒鶏 J♡kitchen @cook_40129414 レンジで簡単調理の棒棒鶏です。「＃火を使わなくても大満足なおかず」 もっと読む レンジで簡単調理の棒棒鶏です。「＃火を使わなくても大満足なおかず」 もっと読む 棒棒鶏 J♡kitchen @cook_40129414 レンジで簡単調理の棒棒鶏です。「＃火を使わなくても大満足なおかず」 もっと読む レンジで簡単調理の棒棒鶏です。「＃火を使わなくても大満足なおかず」 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏ササミ 200g きゅうり 1本 酒 大1 塩 ひとつまみ 糸唐辛子 適量 [タレ] 白ねりごま 大2 ぽん酢 大2 砂糖 小1 ラー油 小1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱皿に鶏ササミを乗せ、酒、塩をまぶし、ラップをかけて600wのレンジで3分程加熱する。 2 粗熱が取れたら手でほぐす。 3 きゅうりは千切りにする。 4 ボウルにタレの調味料を混ぜ合わせる。 5 皿にきゅうりを敷き、鶏ササミを盛り、タレをかける。 コツ・ポイント 鶏むね肉で作る場合は、フォークで穴を空けて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25888945 コピーしました！ J♡kitchen @cook_40129414 2026/06/12 12:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード バンバンジー 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉と茄子のみぞれ煮 お家にある麺で即完成！絶品トマト冷麺 枕草子📚下蕨の塩びたし のり塩チキン 豚しゃぶ1kgの蒜泥白肉 定番！ジャーマンポテト😃 鶏胸肉となすのおろしポン酢 揚げ焼きで簡単♩鶏むね肉の唐揚げ風 豚バラとなすと玉ねぎの甘酢炒め 厚揚げと春雨の中華炒め Debbie's Chicken Caesar Pasta Salad 🍓 Tender Strawberry Galette with Cottage Cheese Dough ズッキーニのマヨチーズ焼き 市販のイカソーメンで作るイカキムチ 鮭ほぐしクリームパスタ ガツン系おつまみにんにく https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25888945
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