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ナス入りトマトソースパスタ
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ナス入りトマトソースパスタ-レシピのメイン写真

ナス入りトマトソースパスタ

松浦明日香
松浦明日香 @cook_40319434

野菜を入れてヘルシーなパスタにします。

野菜を入れてヘルシーなパスタにします。

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ナス入りトマトソースパスタ

松浦明日香
松浦明日香 @cook_40319434

野菜を入れてヘルシーなパスタにします。

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材料

1人分
  • パスタ 80g
  • ナス 1本
  • ロメインレタス 3枚
  • 塩 ひとつまみ
  • オリーブオイル 小さじ1
  • トマトソース 大さじ4
  • 白だし 大さじ1
  • スパイスソルト 少々
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作り方

  1. 1

    パスタを半分におり、浸かる程度の水で茹でる。塩をいれる。茹で上がったら茹で汁を取っておく。

  2. 2

    ナスを輪切りにして、フライパンにオイルを敷いてナスを焼く。焼き色つくくらいで、パスタの茹で汁を加えて蒸し焼きにする。

  3. 3

    パスタを入れて、トマトソースを入れて絡める。その他の味付けをする。白だしとスパイスソルトを入れる。

  4. 4

    ロメインレタスを一口大にちぎっていれて、混ぜてフライパンに蓋をして蒸らしたら完成。

コツ・ポイント

茹で汁を活用しました。ちょうどいい塩梅に入れて使ってください。ロメインレタスは白菜みたいなしっかりした葉を持つレタスで炒め物にも向いてるようです。

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松浦明日香
松浦明日香 @cook_40319434
2026/06/13 08:51に公開
てきとうに料理してるので、定番料理を美味しく作れるようになりたいです。
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このレシピのキーワード

パスタ なす トマト スパイス ロメイン・レタス

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