枝豆入りレンチン炒り卵 ちよ北 @cook_40222462 備忘録22お弁当を作る際、微妙に余ったスペースを埋めるために作ってみました。フライパンを洗いたくない時にお試しください。 もっと読む 備忘録22お弁当を作る際、微妙に余ったスペースを埋めるために作ってみました。フライパンを洗いたくない時にお試しください。 もっと読む 枝豆入りレンチン炒り卵 ちよ北 @cook_40222462 備忘録22お弁当を作る際、微妙に余ったスペースを埋めるために作ってみました。フライパンを洗いたくない時にお試しください。 もっと読む 備忘録22お弁当を作る際、微妙に余ったスペースを埋めるために作ってみました。フライパンを洗いたくない時にお試しください。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 卵 1個 冷凍枝豆 5房ほど マヨネーズ 小さじ1/2 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍枝豆を耐熱皿に入れてラップをし、レンジ600wで30秒加熱します。冷たくても皮を剥ければ大丈夫です 2 加熱した枝豆の房から豆を取り出します 3 別の深さがある耐熱皿に卵を割り入れて溶きほぐし、枝豆、マヨネーズ小さじ1/2、塩少々を入れ、さらに混ぜ合わせます 4 ラップをかけずにレンジ600wで30秒加熱します 5 加熱した卵を混ぜ、さらに20秒加熱します 6 好みの固さになるまで10秒加熱→混ぜる、を繰り返して完成です。お弁当に入れる場合は半熟部分がなくなるまで加熱してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26015848 コピーしました！ ちよ北 @cook_40222462 2026/06/17 03:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分で作ったものの記録用。基本的に安い食材しか買わないので、材料は似たり寄ったりです。オーブンレンジの機能に頼り切ってます。我が家の相棒はSHARPのRE-WF264-Bです。 もっと読む このレシピのキーワード いりたまご 枝豆 卵 似たレシピ その他のレシピ ワンパン☆豚バラのバターしょうゆパスタ さつまいもとしめじと豚肉の簡単主菜 新じゃがと卵のマスタードサラダ 豚バラとなすの甘辛照り焼き弁当 市販うなぎ激変！フライパンで外パリ中ふわ 夏の簡単副菜🎐きゅうりと大葉の塩昆布和え ズッキーニと鶏胸肉のニラ塩レモン炒め 【調味料2つ】厚揚げと小松菜の煮びたし ズッキーニとツナのガーリック炒め じゃがいものカリカリほくほくバターソテー 火を使わなくても大満足！レンチン卵サンド 辛ラーメン・ナポリタン風 マイルド酢の物、大葉とキュウリ 角こんで代用、山形玉こんにゃく風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26015848
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