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【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き
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【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き-レシピのメイン写真

【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き

ユミィ
ユミィ @cook_40055744

なすの磯辺焼きは少量の油でカラッと揚げたような軽い食感に仕上がります♪
青のりの磯の香りでごはんもビールも進む一品です🍻
冷めても美味しいのでお弁当箱のサイズに合わせて一口サイズで入れてもいいですね。
青のりの風味があるので塩分控えめでも美味しく頂けます!

なすの磯辺焼きは少量の油でカラッと揚げたような軽い食感に仕上がります♪
青のりの磯の香りでごはんもビールも進む一品です🍻
冷めても美味しいのでお弁当箱のサイズに合わせて一口サイズで入れてもいいですね。
青のりの風味があるので塩分控えめでも美味しく頂けます!

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【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き

ユミィ
ユミィ @cook_40055744

なすの磯辺焼きは少量の油でカラッと揚げたような軽い食感に仕上がります♪
青のりの磯の香りでごはんもビールも進む一品です🍻
冷めても美味しいのでお弁当箱のサイズに合わせて一口サイズで入れてもいいですね。
青のりの風味があるので塩分控えめでも美味しく頂けます!

なすの磯辺焼きは少量の油でカラッと揚げたような軽い食感に仕上がります♪
青のりの磯の香りでごはんもビールも進む一品です🍻
冷めても美味しいのでお弁当箱のサイズに合わせて一口サイズで入れてもいいですね。
青のりの風味があるので塩分控えめでも美味しく頂けます!

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材料

2人分
  • なす 1本
  • A.小麦粉 大さじ3
  • A 水 大さじ3
  • A.青のり 小さじ2
  • サラダ油 大さじ2
  • めんゆゆ、または塩 適量
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作り方

  1. 1

    【A】を混ぜ衣を作る。

    • 【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き作り方1写真
  2. 2

    なすは1㎝幅の斜め切りにする。

    • 【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、衣をつけたなすを揚げ焼きにする。

    • 【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き作り方3写真
  4. 4

    裏返してカラッとしたら引き上げる。

    • 【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き作り方4写真
  5. 5

    お好みでめんつゆ、または塩を添える。

    • 【ナスがあったら】ナスの磯辺焼き作り方5写真

コツ・ポイント

なすは切ったらすぐ衣をつけて揚げ焼きにすればアク抜きの必要はありません。
油の温度が低いとべちゃっとしてしまうので170~180℃を目安に揚げ焼きしてください。

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ユミィ
ユミィ @cook_40055744
2026/06/20 12:51に公開
食育インストラクター・調理師・料理学校助教員免許の資格持ってます^^*お酒に合う料理やパン作り、お菓子作りが大好きです★
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このレシピのキーワード

磯辺焼き なす めん 小麦粉

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