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鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦
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鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦-レシピのメイン写真

鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

༺❁Kitchen DAHLIA Note❁༻
【バチカン市国🇻🇦ポッロ・アッラ・ロマーナ(鶏のローマ風パプリカトマト煮)】法王庁の衛兵たちも愛したと言われる、絶品の伝統煮込み!骨付きの鶏肉があれば現地風に近付きます。調味料少なめですが玉ねぎ等の甘さが凝縮されて旨味が出ますよ。

⌛️約2分
🔥約380kcal(1人分)
💰️約280円(2人分)
※目安。一般的なスーパー価格を基準に算出。

#ヴァチカン料理 #ヴァチカン市国 #世界の料理を日本の台所で #爆速海外レシピ #北海道接続レシピ #越境再構築 #おうちバル #クックパッド #CookPad

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【バチカン市国🇻🇦ポッロ・アッラ・ロマーナ(鶏のローマ風パプリカトマト煮)】法王庁の衛兵たちも愛したと言われる、絶品の伝統煮込み!骨付きの鶏肉があれば現地風に近付きます。調味料少なめですが玉ねぎ等の甘さが凝縮されて旨味が出ますよ。

⌛️約2分
🔥約380kcal(1人分)
💰️約280円(2人分)
※目安。一般的なスーパー価格を基準に算出。

#ヴァチカン料理 #ヴァチカン市国 #世界の料理を日本の台所で #爆速海外レシピ #北海道接続レシピ #越境再構築 #おうちバル #クックパッド #CookPad

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鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦

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【バチカン市国🇻🇦ポッロ・アッラ・ロマーナ(鶏のローマ風パプリカトマト煮)】法王庁の衛兵たちも愛したと言われる、絶品の伝統煮込み!骨付きの鶏肉があれば現地風に近付きます。調味料少なめですが玉ねぎ等の甘さが凝縮されて旨味が出ますよ。

⌛️約2分
🔥約380kcal(1人分)
💰️約280円(2人分)
※目安。一般的なスーパー価格を基準に算出。

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【バチカン市国🇻🇦ポッロ・アッラ・ロマーナ(鶏のローマ風パプリカトマト煮)】法王庁の衛兵たちも愛したと言われる、絶品の伝統煮込み!骨付きの鶏肉があれば現地風に近付きます。調味料少なめですが玉ねぎ等の甘さが凝縮されて旨味が出ますよ。

⌛️約2分
🔥約380kcal(1人分)
💰️約280円(2人分)
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材料

2人分
  • 鶏もも肉(1枚肉) 1枚(約250g〜300g)
  • 塩 少々
  • ブラックペッパー 少々
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • おろしにんにく 小さじ1(生なら1片)
  • 玉ねぎ 1/4個(薄切り)
  • トマト(大) 1/4個(ざく切り)
  • 3色ピーマン、またはパプリカ 各適量(長めのザク切り)
  • きのこ(しめじ等) ひとつまみ
  • ケチャップ 大さじ2
  • 水 50ml
  • 《ハーブ あれば!》
  • マジョラム(乾燥) 小さじ1/4
  • オレガノ(乾燥) 小さじ1/4
  • 《仕上げに》
  • パセリ 適量
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂を除き塩黒胡椒を振り、大きければ半分に切る。玉ねぎ、ピーマン、茸、トマトは大きめのザク切りにしておく。

    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方1写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方1写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオイル、にんにくを熱し、鶏肉を皮目から強火で6分ほど、皮がカリッとキツネ色になるまで触らずに焼く。

    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方2写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方2写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方2写真
  3. 3

    肉を裏返し、空いたスペースに全野菜、きのこ、ケチャップ、水、ハーブを加え、蓋をして中火で5分ほど蒸し煮にする。

    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方3写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方3写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方3写真
  4. 4

    蓋を外し、ソースがドロっと濃厚になるまで煮詰める。皿に盛り、ソース、パセリ、黒胡椒を振り完成!追いオレガノもしました。

    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方4写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方4写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方4写真
  5. 5

    【ハワイアン🌺フリフリチキン|手羽元|爆速バージョン|大人気!】

    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方5写真
    油なし10分🌺手羽元フリフリチキン南国風
  6. 6

    【チュニジア🇹🇳シャクシュカ|トマト煮|レンチン再現|人気!】時短で出来るよう色々工夫しました。

    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方6写真
    • 鶏肉とパプリカのトマト煮🍅ヴァチカン風🇻🇦作り方6写真
    火不要🇹🇳チュニジアのトマト煮シャクシュカ

コツ・ポイント

鶏肉は切らずに1枚のまま皮目をバリバリに焼き上げることで、肉汁が閉じこもり驚くほどジューシーに!

酸味が好きなので、トマトとケチャップとのW使いがお気に入りです。

ハーブで深みが加わりご馳走ソースになります。

リンクされたレシピ

油なし10分🌺手羽元フリフリチキン南国風

火不要🇹🇳チュニジアのトマト煮シャクシュカ

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☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
2026/06/22 03:29に公開
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄
༺❁ Welcome to Kitchen DAHLIA ❁༻北海道を愛する生粋の道産子🦊🦌🎣気楽にリボベジしながら時短/節約飯を研究中!!趣味で、クスッと笑えるZINEエッセイ/私小説も書いてます✒️༆༒༆Born and raised in Hokkaido — I love using local ingredients!Currently experimenting with quick,budget-friendly meals (with a side of regrown veggies 🌱).✍Just started turning this into a silly little ZINE — part joke, part food diary..☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾超偏食ゆえ自炊で苦手克服チャレンジ。酒の肴としても食べれるモノが多いです。彩りを考えたり、器選び、盛り付け、撮影も好きなので総合的に楽しんでます。工夫と研究が楽しい!飲兵衛ですが、体型維持の為に少しでもヘルシーな食事を心掛けています💪༆༒༆Trying to fix my picky eating habits through cooking!I like food that goes well with drinks.Always thinking about color, balance, and nutrition.Gotta stay healthy and in shape!☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✅️好き→玉子、乳製品、豚肉、鹿肉、茸、魚✅️苦手→辛い、熱い、米、煮物、酢物、硬い物等など(^_^;)☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾モットーは合理的!いつも楽しくゆるく頑張り過ぎない事。自炊はきっとハッピーになる!༆༒༆Recipes from my midnight ZINE kitchen.English version coming soon — ask me anything.No-gas Japanese recipes from my ZINE world📙☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾セカイを食べる。ブンカをたべる。郷土料理を日本の材料で再構築。Eat the World.Reimagining traditional dishes with everyday Japanese ingredients.☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾つくれぽ、フォロー、保存、リアクション等ありがとう御座います。とても嬉しく励みになってマス🫧xoxo༆༒༆“I don’t just cook. I create ZINE meals.”☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✴︎ Kitchen Dahlia Philosophy ✴︎食べることは、整えること。(2024秋〜)▶️Instagram@Toxic_garden_underwater_kmkz簡易化したレシピ画像や日々の小話などを載せてます😆ひっそり更新してるのでコメント喜びます!📝主なカテゴリ【救済系おかず-節約/健康/時短/再利用-】2024〜誰でも簡単に作れるワンパンレシピ💪※当初はこれらの自分用メモでした(^_^;)工程が雑な為、徐々にアップデートしてます。なかなか追いつきませんが💦【食材の保存方法/雑学メモ】2026.03〜少しでも食品を長持ちさせる工夫の記録♻️【世界の料理チャレンジ-日本最適化計画】2026.03〜世界の郷土料理を🇯🇵のキッチンで再現/入手困難な調味料や食材の代用案✈️【北海道-道産子アレンジ】2026.05〜北の恵みをレシピに落とし込み記録❄アイヌの食文化も取り入れて🦊【深夜居酒屋/夜食/脳活】2026.05〜酒のアテ、勉強/仕事中に摘めるスナックアイデア🌙【夜のお弁当記録】2026.05〜たまーに作るオトナ用お弁当の記録🍱【世界の料理を日本の台所で-爆速バージョン!】2026.06〜調理法の代用案に目を向けたスタイル🫕窯も砂漠もバナナの葉も無いですので…どうにか家庭で再現できるように工夫!
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このレシピのキーワード

トマト煮 キノコ シメジ トマト パプリカ ピーマン お肉 鶏もも肉 ハーブ 玉ねぎ ケチャップ

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