ズッキーニがおいしいチヂミ JAいるま野 JAいるま野 @jairumano 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。by JAいるま野「料理研究グループ」 もっと読む 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。by JAいるま野「料理研究グループ」 もっと読む ズッキーニがおいしいチヂミ JAいるま野 JAいるま野 @jairumano 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。by JAいるま野「料理研究グループ」 もっと読む 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。by JAいるま野「料理研究グループ」 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ズッキーニ 1本(180g) ジャガイモ 1個(200g) タマネギ 150g ごま油 大さじ1 A たまご 1個 片栗粉 大さじ4 鶏がらスープの素 小さじ1 ごま油 大さじ1 桜えび 大さじ4 B レモン果汁 大さじ2 めんつゆ 大さじ3 砂糖 大さじ2 すりごま 大さじ2 ニンニク(チューブ) 1㎝ 小ネギ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニは縦半分にしスライサーで薄切り、タマネギは１/４に切り、スライサーで薄切りにする。 2 ジャガイモは皮をむき、大きめのボウルにすりおろし、Aと①を加え、よく混ぜ合わせる。 3 フライパンにごま油を熱し、②の1/2を入れて平らにし、片面を4～５分、両面をこんがりと焼く。残りの1/2も同様に焼く。 4 耐熱容器にBを入れて混ぜ合わせ、ラップをふんわりとかけて、電子レンジ600W 30秒加熱し、タレを作る。 5 ③を食べやすい大きさに切り分けて、④を添えてお召し上がりください。 コツ・ポイント ズッキーニとタマネギのやさしい甘みのふんわり食感。おやつやおつまみにおすすめです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26280294 コピーしました！ JAいるま野 @jairumano 2026/07/15 01:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 埼玉県南西部に位置するJAいるま野は関東平野の豊穣な土地を生かした多様な野菜が採れます。地元の農産物を使った簡単でおいしいレシピを紹介していきます（＾＾）▼JAいるまホームページhttps://www.ja-irumano.or.jp/▼こちらで動画付きレシピも紹介していますとれ蔵キッチン：https://www.ja-irumano.or.jp/recipe.html もっと読む このレシピのキーワード ちぢみ 片栗粉 じゃがいも サクラエビ ズッキーニ にんにく 卵 こねぎ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ゴーヤと卵とベーコンの炒めもの 野菜の甘みたっぷりのキーマカレー 簡単！鶏ささみとエリンギのチーズ焼き 万能♡自家製かんたん酢♡白ポン酢とも言う♡ 【減塩／レンチン】タラの親子素麺和風だし 大葉香る♪絶品香味だれの冷しゃぶサラダ。 失敗しない！至高のとろうま親子丼 オクラときゅうりのネバネバおかか和え😋🍚 暑い日副菜★小松菜もやし人参の3色ナムル 豚こま切れ肉なすピーマンの塩麹味噌炒め Cinnamon Rolls with a Twist Indian Potato Salad Philly cheesesteak 🍳 Puré de Papa Fit con Huevos Fritos (Inyección de Proteína Post-Entreno 🥩) Homemade Fermented Louisiana-Style Hot Sauce ズッキーニのパウンドケーキ JAいるま野 ザラメで優しいお味♡揚げ出し豆腐 簡単！人参・じゃが芋胡瓜のコールスロー♪ ＊稲荷揚げと胡瓜とかにかまの春雨サラダ＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26280294
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