玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ニンニクをみじん切りにする。

鍋にオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒める。

玉ねぎ、にんじん、ピーマンを加えてしんなりするまで炒める。

豚ひき肉を加えて色が変わるまで炒める。

トマト缶、ケチャップ、ウスターソース、はちみつ、カレー粉、塩、コンソメを加えて混ぜる。

ミックスビーンズを加え、全体をよく混ぜる。

シャトルシェフに移し、しっかり加熱してから保温調理する。

お好みでチリペッパーを加えて味を調える。