簡単！鮭としらすの炊き込みおむすび あ @cook_109394651 しらすのカルシウムと鮭のビタミンDで、効率よくカルシウム補給！🦴✨ もっと読む しらすのカルシウムと鮭のビタミンDで、効率よくカルシウム補給！🦴✨ もっと読む 簡単！鮭としらすの炊き込みおむすび あ @cook_109394651 しらすのカルシウムと鮭のビタミンDで、効率よくカルシウム補給！🦴✨ もっと読む しらすのカルシウムと鮭のビタミンDで、効率よくカルシウム補給！🦴✨ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分(1合炊き) 米 1合分 白出し 大さじ1 酒 大さじ1/2 塩鮭 60ｇ しらす 10ｇ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 炊飯釜に、米、白だし、酒を入れ、水を1合の目盛りまで入れて混ぜる。 2 塩鮭、しらすを乗せて炊飯する。 3 炊き上がったら鮭の骨を取り除き、身や皮ををほぐしながら混ぜる。 4 好きな大きさで握ったら完成✨️ コツ・ポイント 鮭の皮がかたくほぐれない場合は取り除くか、小さく切って混ぜても良いです✨ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26401624 コピーしました！ あ @cook_109394651 2026/08/03 21:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養学生です👩🏻🍳学んだことを活かして載せてます🌻 もっと読む このレシピのキーワード おにぎり しらす 甘塩鮭 酒 米 似たレシピ その他のレシピ 簡単、むかごの塩ゆで モーニングプレート4 竹輪とこんにゃくの甘辛煮【ホットクック】 アイラップで、さつまいも蒸し 豚肉とナスの甘辛炒め レンジで！なすとオクラのうまポン浸し さば味噌缶れんこん和え 夏野菜！茄子とピーマンの甘辛味噌炒め お湯不要！ゴーヤの下ごしらえ（苦み消し）【最新】 簡単・本格！青椒肉絲 Garlic butter chicken bites Shakshuka Crockpot Chicken Alfredo Homemade Pancakes Brad's lobster and shrimp curry noodles ドライフルーツのラム酒漬け 本日のMYベーカリー ミルクゼリー 銀鮭のあらの焼鮭＋キャベツ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26401624
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