カボチャとレーズンのサラダ 福豆 @cook_109162180 カボチャが採れる時期になったので もっと読む カボチャが採れる時期になったので もっと読む カボチャとレーズンのサラダ 福豆 @cook_109162180 カボチャが採れる時期になったので もっと読む カボチャが採れる時期になったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ６人分 カボチャ（皮と種を取り除いて） 500g 玉ねぎ 中１個 レーズン 60g 塩胡椒 適量 マヨネーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カボチャの種と皮をとって小さい切る（大きくても良いが、早く茹で上がる） 2 玉ねぎを6つに切ってから千切りにして水にさらす 3 レーズンを水につけてふやかす 4 鍋にカボチャとかぶるくらいの水を入れて柔らかくなるまで茹でて、ザルにあげる 5 玉ねぎとレーズンの水をキッチンペーパーでしっかりきる 6 カボチャが冷めたら全部を混ぜて完成 コツ・ポイント 玉ねぎの風味とレーズンの甘さがあるので、カロリーを気にする方はマヨネーズを入れなくてもOK！今回カボチャを茹ですぎてしまってペタペタになってしまったが、丁度茹で上がったくらいでザルにあげると少し形が残ってホクホクした感じに仕上がる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26414980 コピーしました！ 福豆 @cook_109162180 2026/08/07 07:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード かぼちゃ レーズン サラダ 似たレシピ その他のレシピ 材料3つ！夏にサッパリきゅうりのキムチ塩昆布和え 巨大化したきゅうりと中華クラゲ 【沖縄の味】三笠食堂のちゃんぽん完全再現 スイカと完熟バナナの＊フローズン＊アイス♪ キャロットラペ⭐︎味付け簡単⭐︎蜂蜜レモン⭐︎甘ずっぱ 超簡単！材料は3つだけ！ゴーヤチャンプル なすと豚肉の簡単炒め物 鶏胸肉と玉ねぎのコク旨オイスターマヨ炒め 豚野菜のあんかけごはん オクラときゅうりの明太子マヨ和え My Beef and Vegetables soup Seared Porterhouse Steak Tomato & Mozzarella Breakfast Pie with Cottage Cheese Dough 時短・簡単これぞ美味しいもずくなり 塩麹ポテト ごまドレッシングサラダ【ここから栄養士】 カレーきょうざ【ここから栄養士】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26414980
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