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キュウリの塩昆布ナムル
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キュウリの塩昆布ナムル-レシピのメイン写真

キュウリの塩昆布ナムル

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759

畑のキュウリを簡単かつ大量消費できる一品です。切ってポリ袋に入れるだけで、できあがります。疲れてヘトヘトの時にも。

畑のキュウリを簡単かつ大量消費できる一品です。切ってポリ袋に入れるだけで、できあがります。疲れてヘトヘトの時にも。

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キュウリの塩昆布ナムル

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759

畑のキュウリを簡単かつ大量消費できる一品です。切ってポリ袋に入れるだけで、できあがります。疲れてヘトヘトの時にも。

畑のキュウリを簡単かつ大量消費できる一品です。切ってポリ袋に入れるだけで、できあがります。疲れてヘトヘトの時にも。

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材料

4人分
  • キュウリ 小4本
  • 塩昆布 小さじ1程度
  • ごま油 小さじ1
  • すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    キュウリは、両端を切り落として、乱切りにする。

  2. 2

    ポリ袋(ジップ付)に1、塩昆布、ごま油を入れて揉み込む。

  3. 3

    器に盛り付けて、すりごまをかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

即席で食べても良いですが、少し時間を置いたほうが、味がなじみます。辛い味がお好みの場合は、ラー油でも美味しいです。

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朋友1979
朋友1979 @cook_40114759
2026/08/09 05:28に公開
三重県在住:食改(ヘルスメイト)として活動しています。家庭菜園の野菜や旬の食材、地元の素材等を、最後まで無駄なく味わい尽くせる料理を模索中。美味しくてヘルシー、普段の簡単料理から、おもてなしにも使えるちょっと本格的な料理まで、チャレンジしていきます‼インスタグラム、始めました(*^^*)→http://www.instagram@pengyou19792022年9月一児の母に。
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このレシピのキーワード

ナムル キュウリ 塩こんぶ

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