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茄子の豚バラ詰め
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茄子の豚バラ詰め-レシピのメイン写真

茄子の豚バラ詰め

イッタン
イッタン @cook_111641186

簡単な材料で出来るメインのオカズです。
ポン酢のタレで食べれば夏にピッタリ、焼肉のタレで食べればガッツリとしたオカズになってとても美味しいですよ!

簡単な材料で出来るメインのオカズです。
ポン酢のタレで食べれば夏にピッタリ、焼肉のタレで食べればガッツリとしたオカズになってとても美味しいですよ!

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茄子の豚バラ詰め

イッタン
イッタン @cook_111641186

簡単な材料で出来るメインのオカズです。
ポン酢のタレで食べれば夏にピッタリ、焼肉のタレで食べればガッツリとしたオカズになってとても美味しいですよ!

簡単な材料で出来るメインのオカズです。
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材料

2人分
  • 茄子 2本〜
  • 豚バラ 150g
  • 調味料A↓(豚肉下味)
  • 塩 小さじ1/4
  • 胡椒 少々
  • 調味料B↓(タレ)
  • 砂糖 小さじ1
  • ポン酢 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ゴマ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを切り落とし、縦に切り込みを入れる。

  2. 2

    豚バラに調味料Aを揉み込み、茄子に詰める(ホットドッグのような形)。

  3. 3

    深めの耐熱皿に②の茄子を並べ、ふんわりラップをしてレンジ600Wで5分加熱する。

  4. 4

    調味料Bを混ぜ合わせ、③の茄子にかけたら完成!好みでネギや大葉をかけても良し。

    • 茄子の豚バラ詰め作り方4写真

コツ・ポイント

自分は彩りでミニトマトを添えたりしてます。

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イッタン
イッタン @cook_111641186
2026/08/09 10:29に公開

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なす 豚バラ肉

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