冷凍きゅうりとワカメの塩昆布和え らいぶ @cook_40233381 きゅうりをたくさんもらったので冷凍保存したので。買ったきゅうりなら袋のまま冷凍しておいて、使用時に洗えばOK もっと読む きゅうりをたくさんもらったので冷凍保存したので。買ったきゅうりなら袋のまま冷凍しておいて、使用時に洗えばOK もっと読む 冷凍きゅうりとワカメの塩昆布和え らいぶ @cook_40233381 きゅうりをたくさんもらったので冷凍保存したので。買ったきゅうりなら袋のまま冷凍しておいて、使用時に洗えばOK もっと読む きゅうりをたくさんもらったので冷凍保存したので。買ったきゅうりなら袋のまま冷凍しておいて、使用時に洗えばOK もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 きゅうり 6本 塩昆布 15g ふえるワカメ（乾燥） 5g 味付きカット油揚げ 適当 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりを洗ってペーパータオルで拭いてビニール袋に入れて冷凍。使う時に室温において解凍 2 小さく（薄めに）切って、水を絞る。ワカメを水で戻し絞って加える 3 塩昆布とカット油揚げを加えて良く混ぜる。油揚げがしんなりしたら冷やして完成 コツ・ポイント きゅうり5本なら、塩昆布12gくらい〜 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26418730 コピーしました！ らいぶ @cook_40233381 2026/08/09 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近インスタ始めたのでつくれぽさせていただいたものを載せています。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード ワカメ キュウリ 塩こんぶ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉と根菜の小ぶりおでん風煮込み プレーン黒ごま豆乳 カニカマ＆ミニ豆腐のやわらか芙蓉蟹風 レンチン かぼちゃシチュー 豚ひき肉とミニトマトと卵で！和風ミートソース 豚こまとなす・ピーマンの味噌炒め 一気に焼く発明！ピーマンの肉詰めず ☆豚塩うどん☆ 今日の簡単夕飯無限ピーマン豚バラ肉味噌肉巻き主菜 【豚バラ厚揚げと夏野菜にんにく味噌炒め】コク旨♪ Frosted Brownies Chicken bacon ranch chicken breasts Chili Beans w/ Ground Beef トラパーニ風ペーストのパスタ 茄子の豚バラ詰め しわしわとうもろこしのバター醤油 ごぼうとこんにゃくのゴロゴロ煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26418730
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