具沢山の米粉そうめん クックブノス @cook_40310907 具沢山で朝食にもぴったり。納豆を添えるとさらに栄養満点です。 もっと読む 具沢山で朝食にもぴったり。納豆を添えるとさらに栄養満点です。 もっと読む 具沢山の米粉そうめん クックブノス @cook_40310907 具沢山で朝食にもぴったり。納豆を添えるとさらに栄養満点です。 もっと読む 具沢山で朝食にもぴったり。納豆を添えるとさらに栄養満点です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 米粉そうめん 3束（普通のそうめんでも可） 鶏ささみ 2本 料理酒 小さじ1 卵 3個 水 少量（卵用） 麺つゆ 適量 人参ラペ 適量 キャベツ（千切り） 適量 オクラ 適量 キムチ 適量 氷 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水を沸騰させ、料理酒を加える。火を止めてささみを入れ、蓋をして6分置く。 2 ささみを取り出し、氷で冷やして手で割く。麺つゆ少量と和える。 3 卵を溶き、水を少量加える。フライパンで薄焼きにし、少し生っぽい状態で取り出す。重ねて細切りにし、錦糸卵を作る。 4 米粉そうめんを茹で、冷水と氷で冷やし、皿に盛る。 5 ささみ、錦糸卵、人参ラペ、キャベツ、オクラ、キムチを盛り付ける。 6 麺つゆをかけて完成。 コツ・ポイント ささみは湯につけすぎないことで柔らかい食感に仕上がります。爪楊枝で火の通りを確認してください。米粉そうめんはややビーフンのような食感。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26424867 コピーしました！ クックブノス @cook_40310907 2026/08/09 14:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 母の料理精神を受け継ぎ、健康に生きる力を育みます。 もっと読む このレシピのキーワード 米粉 そうめん 似たレシピ その他のレシピ ピリ辛！旨辛！ガッツリ！麻辣味の豆乳水餃子スープ 白菜とハムのスープ レンジで簡単 全卵カスタードクリーム とろたまナポリタンそうめん パートフィロのたっぷりカスタードの三角包み 簡単夕飯レンジでなす塩昆布ごま油和え副菜おつまみ 夏ばて予防に無限ナス♪昼食&夕食おつまみ♪副菜 材料２つ！オクラと小松菜のうま塩ナムル 夏バテ簡単夕飯昼食大葉茗荷塩昆布ナス豚しゃぶ素麺 ☆豚塩うどん☆ Chili Beans w/ Ground Beef Chicken bacon ranch chicken breasts 濃厚！ホタルイカとチョウザメスープのスパゲッティ バジルドレッシング トロットロねぎの梅テリヤキポーク♡極上丼！ ツナ缶と新玉ねぎの炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26424867
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