冷凍サバで超簡単♪味噌煮 ぴあのちゃん95 @cook_41180259 冷凍のサバを解凍せず、そのまま煮るだけ♪味噌を最初に入れて煮込む、簡単でご飯がすすむ味噌煮です♡ もっと読む 冷凍のサバを解凍せず、そのまま煮るだけ♪味噌を最初に入れて煮込む、簡単でご飯がすすむ味噌煮です♡ もっと読む 冷凍サバで超簡単♪味噌煮 ぴあのちゃん95 @cook_41180259 冷凍のサバを解凍せず、そのまま煮るだけ♪味噌を最初に入れて煮込む、簡単でご飯がすすむ味噌煮です♡ もっと読む 冷凍のサバを解凍せず、そのまま煮るだけ♪味噌を最初に入れて煮込む、簡単でご飯がすすむ味噌煮です♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 冷凍鯖 2切れ 水 150ml 酒 50ml みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 味噌 大さじ2 生姜（チューブ可） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍サバを水でさっと洗い、キッチンペーパーで水気を拭く。 2 鍋に水、酒、みりん、砂糖、味噌、しょうがを入れて火にかける。 3 味噌を溶かしながら煮立たせる。 4 煮汁が沸騰したら、冷凍のままサバを入れる。 5 落とし蓋をして、弱めの中火で15分ほど煮る。 6 サバに火が通ったら落とし蓋を外し、煮汁を少し煮詰める。 7 お皿に盛り付け、煮汁をかけて完成♪ コツ・ポイント サバは解凍しなくてもOK！味噌を最初に煮汁に溶かしてからサバを入れるので、とっても簡単です♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26456969 コピーしました！ ぴあのちゃん95 @cook_41180259 2026/08/17 11:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理が苦手ですが、簡単なレシピをたくさん作って、少しずつレパートリーも増えてきました！よろしくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 サバ 酒 味噌 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 簡単♪夏野菜たっぷりのトマトカレー 腸活！切り干し大根のさっぱり和え なすとあげの胡麻ポン和え 無花果と葉物野菜の杏ジャムドレッシング♪ 豚こま肉とカラーピーマンの青椒肉絲 電子レンジで！揚げなす風♪なすピーマンの南蛮だれ ご飯が進む！ゴーヤチャンプル 【副菜】小松菜としめじの煮浸し ご飯が進む！たっぷり豚肉とナスねぎのコク旨南蛮 フライパンで簡単！鶏もものねぎ塩レモン焼き Bread pizza Texas Gulf Yellow Rice Columbia River Salmon Cakes Big Dill Tartar Sauce Slow-Cooked Chipotle Beef Heart Tacos ししとうの焼き浸し 3倍濃縮麺つゆレシピ おかわり！トロ茄子の甘味噌炒め〜* モヤシとトッポギのちょい辛炊き込みご飯 なすと鶏そぼろの和風パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26456969
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