CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ツルムラサキのお浸し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ツルムラサキのお浸し-レシピのメイン写真

ツルムラサキのお浸し

To2770wA
To2770wA @cook_40427196

ツルっと食べれる副菜です。

ツルっと食べれる副菜です。

もっと読む

ツルムラサキのお浸し

To2770wA
To2770wA @cook_40427196

ツルっと食べれる副菜です。

ツルっと食べれる副菜です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ツルムラサキ 1袋 200g
  • 油揚げ 1枚
  • 水 600cc
  • 塩 小さじ1
  • ●醤油 大さじ3
  • ●オリゴ糖 大さじ1
  • ●すりゴマ 大さじ2
  • ●ごま油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    まず、鍋に水と塩を入れ沸騰させる。

  2. 2

    沸騰したら、ツルムラサキを茎の方から入れ3分湯掻く。

  3. 3

    湯掻いてる間に、●の調味料をボールに混ぜておきます。

  4. 4

    ツルムラサキが湯掻けたら、冷水でしっかり冷やし水気を切り。食べやすい幅に切ってボールに入れます。

  5. 5

    油揚げは、5mm幅に切ってそれもボールに入れ混ぜ合わせれば完成です。

コツ・ポイント

ツルムラサキの水気をしっかり切ること!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?To2770wAさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

To2770wA
To2770wA @cook_40427196
2026/08/27 04:04に公開

このレシピのキーワード

おひたし 油揚げ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!豚と茄子とシシトウの味噌炒め
  2. mレンジで作る鶏とピーマンの中華炒め
  3. ヨーグルトにもメープルシロップとラム酒on
  4. 揚げ出し豆腐(大根おろしとなめこ添え)
  5. にらとチーズのメンチカツ★動画あり★
  1. 簡単!お箸がすすむ!なすとピーマンの味噌炒め
  2. 簡単!鶏肉ごぼうこんにゃく人参の甘辛煮
  3. 鶏むね肉の青椒肉絲風
  4. 【我が家の麻婆豆腐】いつもの調味料で☆簡単!
  5. 極上チキンステーキ【皮パリパリ&身ジューシー!】
  6. The Ultimate Low-Sugar Banana Pancakes
  7. Boursin Beef Stroganoff Crockpot
  8. Pasta alla Boscaiola (Rigatoni with Sausage, Mushrooms and Cream)
  9. Watermelon Cake (fresh fruit cake)
  10. Bundt pan chicken rotisserie
  1. フレッシュ🍅ミニトマトだけde本格ナポリタン♫
  2. 鍋でパパッと♪ 具だくさん混ぜご飯の素
  3. 簡単!鶏肉ごぼうこんにゃく人参の甘辛煮
  4. レンチンササミとキムチで、🙆簡単棒々鶏
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26501987
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close