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  • 豚タンとネギの柚子胡椒ポン酢和え

    豚タン • 白ネギ • 水 • 酒 • ポン酢 • 柚子胡椒 • 鶏がらスープの素 • ごま油
    • せせりとモッツァレラのカプレーゼ風

      せせり • 水 • 酒 • トマト • モッツァレラ • オリーブオイル • 塩 • レモン汁
      • 豚のかしらとオクラのさっぱり和え

        豚のかしら • 冷凍のオクラ • 水 • 酒 • ごま油 • 麺つゆ • 味の素 • チューブ梅肉 • 鰹節
        • 豚のかしらとじゃがいものガリバタ和え

          豚のかしら薄切り • じゃがいも • 小松菜 • 水 • お酒 • 醤油 • ポン酢 • チューブにんにく • バターorマーガリン
          • イカゲソのキムチ和え

            イカゲソ • 水 • お酒 • キムチ • ごま油 • 味の素
            • ピーマンと生ハムのガーリックサラダ

              ピーマン • 生ハム • 氷水 • オリーブオイル • ニンニク • 白だし
              • 白ネギと生ハムの和え物

                生ハム • 白ネギ • 塩 • 味の素 • ごま油
                • 2人分
              • ツルムラサキのお浸し

                ツルムラサキ • 油揚げ • 水 • 塩 • 醤油 • オリゴ糖 • すりゴマ • ごま油
                • 水菜と鶏ももの醤油麹生姜和え

                  鶏もも • 水菜 • 片栗粉 • 水 • 醤油 • 塩麹 • お酢 • 生姜チューブ
                  • 4人分
                • 豚タンのハニーマスタード和え

                  豚タン • 水 • 酒 • 醤油 • マスタード • ハチミツ • 鶏ガラの素 • 飾りネギ
                  • 1
                • 豚タンのピリ辛ポン酢

                  豚タン • 水 • 酒 • 白ネギ • ポン酢 • 鶏ガラの素 • ニンニクチューブ • ラー油
                  • センマイのカラシ酢味噌和え

                    センマイ • 水 • 酒 • 塩 • 味噌 • 砂糖 • お酢 • からしチューブ • ネギ
                    • 2人分
                  • クレソンと鶏ポンサラダ

                    鶏もも肉or鶏むね肉 • クレソン • きゅうり • ツナ缶 • 生姜チューブ • ポン酢
                    • ささみと蓮根の粒マスタードマヨ和え

                      ささみ • 蓮根 • マヨネーズ • 粒マスタード • 砂糖 • 醤油 • 水 • 酒
                      • 4人分
                    • 無限 もやし漬け

                      もやし • 白ネギ • 鶏ガラの素 • ニンニク • オイスターソース • お酢 • ごま油
                      • 2人分
                    • ヤゲン軟骨のさっぱり梅肉和え

                      ヤゲン軟骨 • 水 • 酒 • ねり梅 • 麺つゆ • ネギ
                      • 2人分
                    • ヤゲン軟骨のさっぱり炒め

                      ヤゲン軟骨 • ごま油 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 塩コショウ • おろしポン酢orポン酢 • ネギ
                      • 豚肉とキュウリのさっぱり和え

                        豚肉 • キュウリ • お湯 • 鶏ガラスープの素 • 生姜 • 醤油 • ごま油

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