カツオの竜田揚げかーらーのー南蛮漬け♪
竜田揚げのままでもいけるカツオを、南蛮酢の海に泳がせました🐟
作り方
- 1
カツオ(腹側)1柵を少し厚めに切り分け、★を合わせた調味液に15分ほど漬けます。
- 2
ビニール袋に入れたダブル粉をフリフリしてまぶしたカツオを、少な目の揚げ油(画像参照)に並べます。
- 3
IHの揚げモード170℃設定で、揚げ始めます。途中、裏返しして、両面に火を通します。キツネ色目安に取り上げます。
- 4
⭐︎を合わせた南蛮酢をひと煮立ちさせたら、加熱を止め、千切りにした長ねぎを散りばめます。
- 5
③のカツオを鍋に並べて、表裏に南蛮酢をかけ、冷蔵庫で冷やします。
- 6
お皿に取り分けて、召し上がれ!
コツ・ポイント
竜田揚げから南蛮漬けにシフトチェンジ。竜田揚げづくりの段階で七味唐辛子を使い、辛味をつけるようにしました。出来立てよりも、冷やしたほうがよいかも!?
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