揚げ玉入り♡ゴーヤーとなめ茸の和え物
沖縄料理研究家かおる @cook_40373110
5分で簡単！3ステップCooking！
切って、レンチンして、和えるだけ♡
揚げ玉を入れると、食感も楽しめます♪
作ってすぐ食べると「カリッ」と香ばしく、
作り置きにすると味がなじんで「しっとり」♪
その日の気分に合わせて、お好みの食感でお楽しみください♡
揚げ玉入り♡ゴーヤーとなめ茸の和え物
5分で簡単！3ステップCooking！
切って、レンチンして、和えるだけ♡
揚げ玉を入れると、食感も楽しめます♪
作ってすぐ食べると「カリッ」と香ばしく、
作り置きにすると味がなじんで「しっとり」♪
その日の気分に合わせて、お好みの食感でお楽しみください♡
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はいたーい♡沖縄料理研究家・管理栄養士の宮澤かおる です。＼食べたものが身体をつくる／
→【ぬちぐすい】をモットーに沖縄の『食』を伝える専門家として活動中。手に入らない食材は、代替え食材もご紹介しています。ぜひ、作ってみてくださいね♪▼公式Instagramでは動画も配信中♡【 riyuukiyuu1026 】沖縄料理研究家で検索を♪
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